あつとものブログ一覧

【2023ジョギングまとめ/前年・前々年との比較】 実施回数：全106回　（前年204回、前々年181回) 走行距離：1,438.37km/年　（前年2,157.90km/年、前々年2,213.95km/年) 平均距離：13.57km/回　（前年10.57km/回、前々年12.23km/回) 総 ...
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《ジョギング1654日目》 日時：12月30日(土)7:28-8:49 (1時間16分30秒) 天候：晴れ　気温：5℃　走行㌔：11.25km 平均速度：8.8km/h　平均ペース：6:47min/km 目標達成度：40%(20回以上/月の内、8回目) 2023年累計走行㌔：約1,438.37km ...
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本日は約1時間45分（92.2km）をBMW320dで駆け抜けて掲題の公園（山口県宇部市）まで家族でやって来ました。今回のルートは、北九州都市高速～関門自動車道～中国自動車道～宇部下関線～宇部IC と大半が高速道路だったので、思いのほか早く到着しました。11万km超えの320dでしたが、安定した走 ...
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《ジョギング1653日目》 日時：12月29日(金)6:54-8:24 (1時間23分09秒) 天候：曇り　気温：6℃　走行㌔：12.36km 平均速度：8.9km/h　平均ペース：6:43min/km 目標達成度：35%(20回以上/月の内、7回目) 2023年累計走行㌔：約1,427.12km ...
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《ジョギング1652日目》 日時：12月28日(木)7:10-8:22 (1時間07分55秒) 天候：晴れ　気温：5℃　走行㌔：9.95km 平均速度：8.8km/h　平均ペース：6:49min/km 目標達成度：30%(20回以上/月の内、6回目) 2023年累計走行㌔：約1,414.76km（ ...
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本日は午前で本年の業務を終えて、午後より半休取得し北九州の実家に帰省することに。鹿嶋市内より高速バスにて東京駅に出向き、そこから鉄道で羽田空港にやって来ました。 16:00羽田発のJAL325便に搭乗しました。 眼下に広がる空の景色に魅せられていました。 富士山も見ることができました。 福 ...
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《ジョギング1651日目》 日時：12月24日(日)6:42-7:08 (0時間25分49秒) 天候：晴れ　気温：3℃　走行㌔：2.88km 平均速度：6.7km/h　平均ペース：8:58min/km 目標達成度：25%(20回以上/月の内、5回目) 2023年累計走行㌔：約1,404.81km（ ...
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《ジョギング1650日目》 日時：12月23日(土)①8:27-8:50 (0時間14分21秒) ②9:14-10:52 (1時間38分10秒) 天候：晴れ　気温：1～5℃　走行㌔：①2.34km、②14.28km 平均速度：8.7km/h　平均ペース：6:52min/km 目標達成度：20%(2 ...
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本日は冬至です。一年で最も昼の時間が短くなる日です。 出勤する前の単身赴任先の鹿嶋市内某所駐車場にて。この冬初めての氷点下でした。気温は寒かったですが、ガラスに霜が凍り付いていなかったので、スムーズに出庫することができました。 退社時の勤務先の駐車場にて。約13時間50分、勤務先に滞在していま ...
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《ジョギング1649日目》 日時：12月16日(土)①7:21-7:46 (0時間15分54秒) ②8:14-9:56 (1時間41分15秒) 天候：曇り　気温：16℃　走行㌔：①2.42km、②14.33km 平均速度：8.5km/h　平均ペース：7:03min/km 目標達成度：15%(20回 ...
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