サレジオ†のブログ一覧

今回で２回目となりました車検は無事にﾊﾟｽしました。


ﾄﾗｲﾌｫｰｽ群馬代表！
ｵｵﾀｹｵｰﾄ社長さんありがとう御座いました。

かなりお手数お掛けしたと思いますが、感謝の気持ちでいっぱいです。

☆初回の車検はかなりの金額が張りましたが、今回はその半分で挙がりました‥!!
稼ぎが減少してる自分ですが！大変満足出来る金額です。

全て込み！
約\75,000

次の車検も予約してしまいましたが、宜しくお願いします…!!
(笑)

一部ﾌｫﾄに‥☆

既に5年が経ちましたが総走行距離は…
【17710】km

これからも、この先も大切に乗って、目立たない進化をしてゆきたいと思っています。

今！自分専用・自分好みの内装に仕上げてあり…


車検には全て問題はありませんでした。

…で!次の目標はｺﾝﾋﾟｭｰﾀｰ改(夢)?


今は車検上がりで(外)ﾉｰﾏﾙですが、ボディを磨いたら全ﾊﾟｰﾂ復活をしたいとおもいます。


これからも、この先も20年⇒30年と大事に【保管】したいとおもっていますが…☆
生きてるか分かりません？
(爆)


★一番は運転をしていて楽しい車です。
(^^)/"

★ ノ ア ★
『約束の舟』

その船に、すべての希望は託された。

人間は墜落し、地上には悪がはびこった。 そして…☆主は仰せられた。
すべてを、地上から消し去ろうと －－。
[旧約聖書 創世記]より

……………………… 世界を飲み込む大洪水を前に、生きるものすべての運命は‥ 『ノアの箱舟』に託された。

神は何故、ノアを選んだのか?
世界を新たに創造するという余方もない約束の結末とは－－。


…誰も映画化出来なかった…
人類史上最古にして最大の謎、「ノアの箱舟」伝説を描く！
壮大なスペクタル感動巨編が☆誕生！

６月《世界のはじまりの真実》が明かされる。



………今世紀！一番観たい映画…………

ﾄﾗｲﾌｫｰｽ群馬に車検をお願いしました。


2年前の初車検は手こずりましたが…!!



今回は2回目！オオタケオート社長に全てお任せを…!!


ｼﾞﾑﾆｰ専門分野なので安心してます。
(^^)


2年前に次の車検をお願いしますと‥?
既に予約を入れときました‥!!
(笑))

あえて言おう、初級が完璧に習得できれば腹は凹み、腹は割れると…！

2014/05/08発売号の☆目次

目指せ、腹割　男と女の 175 腹凹プログラム　

INDEX　
腹を割るには助走が必要! すぐに役立つ10大コラム。

腹割のルールはこの8か条! 何度でも読み返してがんばろう。
［初級］　これだけマスターすれば腹が凹み、やがて割れる。

［中級］　さらに腹を絞るために、このプログラムにトライ!
学んで割る、これぞ学割! マニアのための腹筋用語集。
12社の腹筋自慢が集結、異業種対抗、フッキン選手権!

［超上級］3人のトレーナーが考える最難関フッキンに挑め!

［上級］　いよいよ本格的に腹割! 6パックを作る方法とは?
書き込み式　女子のための腹割カレンダー　

Special Report 01　トーキョー・エグゼクティブ・ファイト・ナイト4 〈前編〉
Special Report 02　Run,Run,SINGAPORE! シンガポールのランが気持ちいい、5つの理由。

……定価580円……

陸上競技選手
土井 杏南

世界と互角に戦えるレベルまで、力を上げていきたいんです。
16歳という若さでオリンピックという舞台を経験した少女は、日本で一番の短距離ランナーを目指し、日々！奮闘しているのだ。

2年後のリオが最大の目標。
全ての大会で自己ベストを出すつもりでがんばりたい。

★未だ日本の女子で100mを10秒台で走った選手はいない。

……………………
☆クルマな週末
「Audi A3 sedan」
ちょうどいいサイズで高品質。
日本でもセダンの復権なるか!?

現行のA3から新たに加わったセダン。
ひと昔前のA4に近いサイズで移住性は十分！
ずば抜けた操縦安定性、スポーティーで低燃費なパワートレーンなどが魅力。

Ｑ:ヘッドlightの上のLEDにはどんな意味が‥？

欧州では安全のために昼間点灯が当たり前。
被視認性を上げるのが目的で、北欧などは義務化されています。
つまり走行時は常にライトをつけるわけですが、ヘッドライトそのものではなく、別のデイライトでOK！
アウディはそれにいち早くLEDを採用し、しかもデザインとしても特徴的に成るように工夫しました。 今ではAudiのフロントマスクの重要な一部。
他！のメーカーにも広まってきています。
……………………

トレイルランニング RUN，RAN，RUN”…

日本初
お寺からお寺へ。
お坊さんのレース！ 3つの山を乗り越える修行の36kmコース。 ……………………
☆GW晙前に聞きました‥☆

今年のGW！休みは何日取れそうですか？
◇20代 平均3.5日
1位 自宅でゆっくり
２位 決まっていない
3位 ドライブ

◇30代 平均5日
1位 自宅でゆっくり
2位 決まっていない
3位 海外旅行

◇40代 4.5日
1位 自宅でゆっくり
2位 海外旅行

3位 スポーツ(観戦含む)

◇50代 7日
1位 自宅でゆっくり
2位 日帰り旅行

3位 泊まりの国内旅行
……………………

ダレノガレ明美
ファッションモデル。
1990年、ブラジル出身。
ブラジル人と日本人のハーフの父親とイタリア人の母親を持つ日系3世。
TVのバラエティ番組などで活躍中☆
雑誌[ＪＪ]

やればやるだけ結果が出る。
ダレノガレ明美さんの腹割法。
○チョコレート断ちして野菜中心の食生活に!
○腹筋に力を入れながら2kmのスロースイム！
○少し食べ過ぎたら、長めの半身浴で調節！
……………………

『基本ルール』
腹割のルールはこの8カ条！
何度でも読み返してがんばろう!!

①何の為に腹を凹ませるか再確認。
②気負いなく、気長にやっていこう。
③『食べて痩せる』が基本！原則だ！
④『カロリー神話』に縛られない。
⑤痩せるにはホルモンの理解が不可欠。
⑥最近注目の消化管ホルモンはこれだ！
⑦運動なしでダイエットすると危ない。
⑧痩せたいなら激しい運動は避けよう。

ツツジ☆が満開


ここは…!!



杉並の実家



‥駐車場前…



今は、誰一人居ません。


ってゆうより、もう住んで居ません！



来年には、引っ越しをと、考えています。


次の移住先は…!?

①九州
②四国
③近畿
④静岡
⑤海外

※東京にとどまるか…？

(・_・;)悩む



来年の今頃、このツツジは‥!!


今年がﾗｽﾄの見届けに‥☆


毎年！楽しませてくれてありがとう。


愛車と最後の…



★ﾗｽﾄ ｽﾃｰｼﾞに‥♪