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パソコンのブルーライトが目に悪影響が及ぼす可能性があるらしいです。

それが、もっとも強いのが白い画面で、私も長時間見てると頭が痛くなります。

最近では、ブルーライトカットのメガネも出てますが、私はもっと安くて簡単な

ブルーライトカットをしてます。

やり方は簡単で、コントロールパネル→デスクトップのカスタマイズ→ディスプレイ→

色の調整で青を下げて調整します。

但し、色が多少変わってしまうので、写真等をされる方は注意が必要です。