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K1959のブログ一覧

2016年10月19日 イイね!

姿勢が悪いと言われた



13日付ブログその後、

鎮痛剤の効き目が全く無い ⇒ 痛みが改善されない

治療と言っても腰の牽引だけ、不安になってきた。

そこで自宅からそう遠くない所に今月の初めに開院した

接骨院に駆け込んだ。

問診を一通り終えて

院長 「まず、そこへまっすぐに立ってみてください」

俺  「はい、こんな感じですか」

院長 「お~~やっぱり体全体が歪んでいるね、特に骨盤の状態が

     よくない」

俺   「え~~???????」



ここで写真撮影、格子状ののパネルを背景にパチリパチリ

なんかアメリカの犯罪者みたいだ。


院長所見

① 骨盤が前方にせり出ている

   ⇓

② そのために反り腰になっている

   ⇓

③ 頭を前方に出そうと自然に猫背になっている

   ⇓

④ 普通は 耳 肩 骨盤 くるぶし  がほぼ一直線になるはず

   ⇓

⑤ 背後から見ると 左肩が上がり右肩が下がっている

   ⇓

⑥ インナ-マッスルが弱くなっている



結論 : 骨盤に歪みがあるため姿勢が悪い、そうするといろんな筋肉に負担が

      かかり。筋肉が凝り固まった状態になる。

      それらが痛みや痺れの原因になり、ぎっくり腰も誘発されやすい。

     まずは痛みを解消させる治療(ここまでは健保対応)

     その次に骨盤を本来の姿に戻す治療(ここからは自費治療の予感)



     手始めはマッサ-ジと強烈なストレッチ、その後に ハイボルテ-ジ と称する

     治療器で筋肉に 喝! を入れる。これが超超強烈で今まで体験してきた

     低周波治療器など足元にも及ばない強力なパワ-。

     例えて言うならば 100Vに感電した時の倍くらいな衝撃。

       (このマシ-ンは保険非対応なので2,500の実費払い)

    この治療を2回で痛みが劇的に減少、最初を10とすれば2~3ってところか。

    次からはマッサ-ジで筋肉の凝りをほぐして徐々に痛みをなくしていく。

    その後に骨盤補正をやるらしい。



   と言うことで長期戦に突入した。

   お世話になっているのは  ほねつぎ松本接骨院
Posted at 2016/10/19 22:57:45 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2016年10月13日 イイね!

薬を飲もう!


変なタイトルでスミマセン・・・・・



ここ2週間ほど坐骨神経痛のせいで右のお尻から脹脛にかけての

痺れと痛みに悩まされていました。そのうちに治るだろうとバカにしていたら

日に日に悪化、ついに我慢の限界点を超えたのでかかりつけの

整形外科へダッシュ!

受付の熟ジョシ  「久しぶりですね、今日はどうされましたか?」

         6年ぶりなのに覚えていたのはさすが、病院なんかお久しの方が 

           良いに決まっている と突っ込みたかったが我慢


俺        「右下半身が痛みと痺れで耐えられない・・・・」

レントゲン撮影後

Dr.      「前に痛めたところの背骨の間隔がまたまた狭くなっちゃったね

          つぶされた椎間板がを神経を圧迫して痛みやしびれを起こすんだよ」

俺       「加齢と関係ありますか?」

Dr.      「加齢と言うより、椎間板ヘルニアの老化だな」

      よくわからないが納得してしまった。



とりあえず鎮痛剤と神経の炎症を抑える薬を処方してもらい院外薬局へ。

薬剤師  「鎮痛剤のほうはジェネリックがありますがどうしますか?」

俺     「メーカ-はどちらですか?」

薬剤師  「●ワイ製薬です」

俺     「わかりました、では安い方のジェネリックで」



ジェネリックを使われると新薬開発メ-カ-は泣く、効き目が同等なら

廉価版を希望するのは自然のことだ、そうなると先発品は売り上げダウン。

何を隠そう、ワタクシの勤務先は新薬開発企業、まさにその状況下の最中。

今回の薬は自社製品ではないがなんとも複雑な気持ちになった。



とりあえずきちんと薬を飲み続け、賛否両論はあるが腰の牽引を続けて

早く楽になりたい。

6年ぶりに行ったらリハビリ室のスタッフが全員ベテランの熟ジョシだった。


リハビリが楽しくなりそうな予感・・・・・・




余談

牽引 ⇒ けんいん ⇒ 引っ張る ⇒ トレ-ラ-のトラック

  牽引と聞くと妙な連想をしてしまう変な患者である



Posted at 2016/10/13 05:32:29 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日記
2016年10月08日 イイね!

ややこしかった


一昨日の夕方、近所に住んでいる義妹からTEL

「i Phone7に機種変してi Tunesからデ-タを移したいんだけど

 パソコンのセキュリティ-ソフト(脳頓)が働いて警告画面のまま進まない

 助けて~~~、表示された番号に電話すると片言日本語の外人さんで

 話が通じず解決できないよ・・・・・」



セキュリティ-ソフトのカスタマ-サービスはインドや東南アジアの拠点で

対応していると聞いたが、その典型的な弊害に遭遇したらしい。



とりあえず我が家のセキュリティ-ソフト(複数対応で空きあり)を持って

彼女宅へ出動、燃料投入中だったのでカミさんの運転でGO !!

面倒なのでソフトをアンインスト-ルして持参のソフトと交換、警告は無くなったが

i Tunes の更新ソフトが落とせない ⇒ さんざん調べたらパソコンのOSに非対応と判明  

i Tunes の更新ソフトは Windows Vista にはダメダメダメということらしい。



ここで作戦変更して戦闘場所を我が家に変更、Win7を使っている弐号機のパソコンに

彼女のi Phoneファイルを作って旧スマホのデ-タを一旦移す⇒それから新しいスマホに

移す。という作戦になったが i xxxxxx が全く分からないので弐号機と選手交代。

この時点で時間は22:30、早寝早起きのオヤジはダウンした。



昨日は作戦会議第3段、彼女のパソコンをどうするかについて検討。

山ほどの音楽、4桁にもなる孫の写真の数々、i Tunes が使えないと困る・・・・・・

結論 ⇒ Vistaは諦めて パソコンを買い替えよう!!!



機種選定 買い物同行 セットアップ デ-タ-移行 その他諸々

全部俺の仕事です、いま使っているパソコンも全てワタクシが設定致しました。

ちなみに彼女の旦那さんは俺と同い年ですが、パソコンはチンプンカンプンの人

腕の良い焼き鳥屋の大将なんだが電気電器電機が全く苦手。


パソコンの代金は店の経費と言うことでよろしくね、仕入れや売り上げの管理

バイトの人事管理も奥さんがやっているよね大将!!!
エクセルって難しいゼ・・・・・


今日は連絡がないからうまくいったんだろう(笑)

さてどこのパソコンを買わせようかな・・・・・楽しみだ~~~~~


Posted at 2016/10/08 17:24:47 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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定年が見えてきた・・・・・
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