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今、人間ドックから生還してきました。

初めての人間ドック、バリュウムも初めて飲みました。
レモン風味でした。下剤も飲んで今ピンチです。
台に乗ってから「発泡剤が足りない」と言われお代わりもしました（笑）
最大の難問の採血は5本も採られ意気消沈です…。

結果は体重が5kg減っていました。体脂肪率も15％、身長なんて10年前より5cmも伸びていました。
しかし…コレステロールが高いそうです、それも悪玉が。

おいしいものはコレステロールが高い、あーこれからはアレもコレも我慢しないとなのか～、肉は「一食あたり45ｇに押さえろ」とか「鮭の切り身は１/３」、「レバーは食べるな」とか言われ人生最大の楽しみが奪われた気分です。

みなさんも健康には気をつけてくださいね。