TERU！のブログ一覧

仕事ぼちぼち
悪巧みが忙しい。











今の仕事、友人から頼まれた場合などは
お値打ち価格で時間と技術を提供するけど

時々笑いが止まらん、超絶楽して稼ぎまくりがあるから
勿体ないとは思うのですが。
好きな事の為、地道に稼ぐのも悪くない。











空気が澄んできて。季節、巡る。

そうさ気ままにWORKIN'　夢を叶えるため
今を働くのは　つらいことでもないぜ？

いつかなんて言ってたら、遅すぎる。
生きているうちに　好きにやる。











先月受けた人間ドックで、糖代謝僅かな異常値と
肝機能明らかな異常値、諸々…

結果。
栄養不足は明白、でも家系の遺伝的にも糖尿病リスク高。
どうすんだよー、この矛盾。ってところから

糖質、脂質は控えめに暴食は慎むよう。
（酒煙草は極稀に、賭博は一切やらない…そこ違）
タンパク質はもっと大々的に摂るよう。野菜も然り。
プロテインドリンクとかも飲んじゃってー（なんだそりゃ）

ようは栄養不足著しく肝機能に異常値。
で、筋肉量を増やさないと糖代謝がよろしくない。
（筋肉が増えれば糖代謝改善の余地あるらしいぞ）
運動は商売柄、ねぇ。

兎に角、高タンパク低カロリーな肉を多く食え。
（揚げ物は、ダメです。念のため）

とりあえず、糖尿病予備軍でも肝臓疾患でもなく
その他も「今回の人間ドックでは」悪い所なさそう
（アタマは悪いぞ）












180SXは相変わらずの、エンドレスメンテナンス。
保存という名の放置が、クルマにとってイチバン悪いからね。
ガンガン使ってしっかり整備。

自分の時間が出来たら、趣味の事を優先してやる。
今週は自宅のサッシ周りなどを綺麗にもした。
大掃除という概念がない。常にキレイキレイ続けていれば
週に何回か、ルーティンで水回りその他掃除の習慣つけたら
僅かな時間で綺麗は維持出来る。











それはクルマも同じ。
手直し決意したクラウンのほうが、余程手間がかかるので
そこは手間を惜しまず、上々のコンディションまで行ければ。

180SXはK&Nエアクリーナーの洗浄
プラグコードの接点磨き、ヘッド周り清掃
キャリパーのシール損傷発見即交換

大病されて自分の店を閉めちゃった、今はFNATZに居る
DANDY田中さん久しぶり。バックアップを頂戴して。
フルコンのデータは本来、門外不出。
こんどまたアイス食べましょ♪










それこそ個人の考え方自由なんですけどね。
健康診断の前にダイエット、禁酒して
そのときだけ生活習慣偽装？したら、本当にヤバいデータは
出てくるとは思うけど、自分の人生と健康誤魔化して
後悔しても知らないよ？とは余計なお世話か。

いつも出しゃばり、口数多くて損している
自覚はあるのに、矯正できないのはダメだね…

仕事以外の諸々が山のようにあって
新婚の実妹夫婦が、親父の居なくなった実家へ引っ越してくるし
カミサンと自分は、将来に向けて色々物色中だし
クルマ関係のイベントも、来月はトリプル決定。
あと友人の大切な日も…あ、連絡します。
















もうすぐ本当に居なくなってしまう百里のファントムも
撮りたいと思いますが、もうなんか大混雑祭り状態？
鉄道ファンの葬式撮り鉄みたいなのよりはマシだろうが
気が向いたら行こうと思ってたけど、他が忙しくなったから
趣味は優先順位をつけて、身の丈に合ったところで、ね。




さりげなく　したたかに
毎日を　大切に生きる

ケチなことはしたくないから
時が俺たちを　認める日まで


















晴れて曇って雨降って。
お天道様には勝てないけど、天気予報外れすぎ（苦笑）

シリアスね
by チル

タイトルと矛盾が…















いつも人生行き当たりばったり、出たとこ勝負
適当極まりない、いい加減さが服着て歩いている私ですが

リアルにお会いしている友人の皆様には
笑いごっちゃない、お願いがひとつ出来まして。











先日は久しぶりのハワイアンなステーキハウス。
下手なチェーン店行くより、ずっと美味い満足。

…とか好きなモノ自由に食べられるのは、倖せなんだよね。
それが続けられるように。

先月人間ドックを受診しました。
母は25年前に45で。父も今年73で旅立ったから
健康はカネで買えない、備えあれば憂いなし。

結果出ましてね。
上部消化管内視鏡検査や腹部超音波検査ほか異常なし。
しかーし、糖代謝と肝機能に異常（あー

私の体型ご存知の方は信じがたいかもしれないけど
家系的にほぼ確実に糖尿病なるから
現時点ではHbA1cに極軽度の異常って段階から
しっかりと生活習慣を…んー。

肝機能は明らかな異常値だって。
ただ、CHE「だけ」が異様に低く、あとは正常値だから

…とりあえず食べない日と食べ過ぎな日
食生活が極端すぎるのがマズイのは自明の理故に

節制しようと思います。











週末はカミサン実家へお邪魔してたのですけど
次からは義母ちゃんにもきちんと話をしておかねば。

山のような天ぷら～、とか
鶏唐揚げ+豚バラ角煮攻撃とか、もう無理。

ネコはいつも一緒。


というわけで、友人の皆様も
最近は新型コロナウイルス云々で、なかなか大宴会は難しい
でもご一緒した際は、もう揚げ物攻撃とかマジで無理です。
ご理解いただきますよう、お願い申し上げます。



カミサンにも晩ごはんのボリューム考えてもらおう…
（たんぱく質や脂質は足りていないらしいが）
どうすんだよー、糖尿病予備軍かつ栄養不足の矛盾って








季節先取りで鍋とテレビでやってたレシピのパスタらしい。
豚角煮、西京味噌漬魚各種。　ステーキは好き。
夏の名残、素麺在庫整理！








今シーズン初、カミサンお手製生筋子からのイクラ丼。肉お約束。
サーモンフライだから加工肉もある。
イベリコ豚ロースにイタリア産生ハムを贅沢に巻いてソテー。








てか生ハムを1kg買ったから続く、サンドウィッチ。パン祭り。
上等な肉は正義、さらに本鮪大トロ最高、このときは秋彼岸。









小さく見えて実は1ポンド超の和牛ロース塊肉を激レアで。
ケーキデカイ。簡単に蕎麦で天ぷら山とギンダラ煮付。









ブリの竜田揚げ、三度角煮攻撃、茸ごはん。
トンテキと牛タン焼きとサーモンハラス焼きのトリプルドム。
焼肉ライスにキンキは塩焼きと煮付、美味い。
梨の山ケーキと某姉さまよりのプリン（カミサン歓喜）








白無花果とマスカルポーネ、ゴルゴンゾーラのパテが
某馴染みの店で秀逸だったのをデッドコピーするカミサン。
食材は大量仕入れ故に、同じようなのが続く時もある。

イベリコ豚ロースとフォアグラのソテー、パン祭り再び。
そして今月もソースカツ丼。
和牛のモモをタタキ風、天ぷらは添え物らしい。



こんなの作ってもらえるのは、ありがたいと思わねば。
そしてウチの家系は例外もあるけど、長生きできないから
やはり週2～3回こういうボリュームで食って
あとはホント少食という現状は、早死にする。要改善か…



















そう簡単に死ぬかよ、アニメでさぁ！
by ジロン・アモス

くらいの勢いで参りたいけど、現実は渋い。


…節制しよ。

弄ばれて　玩具にされて
いつの間にか灰になる

















仕事の合間にクルマ弄ってんのか
クルマ遊びの合間で仕事してんのか不明。















クラウンの手直しはぼちぼち焦らず。
スープラにも新しいホイールを用意して
やはり1号機は180SX、悪巧みは続く。














よっしーに調べさせて、JZS155の車高調を新品で。
納期かかりましたが、無事に入手しました。

私が拾った（ぉぃ）ギターをチェックするよっしー。
上手い。さっすがだね、あたしゃ感心したよ！

楽器演奏できる人って、ホント尊敬する。
せっかくなので姉さまの弁当でランチ。

クラウンのマルチビジョンとスーパーライブサウンドシステムの
配線はぜんぜんわからなかったので、恥を忍んで
親父が22年前に新車で買ったディーラーへ。
快く配線図を公開してくれました。感謝。












実家の龍太郎閣下、相変わらずです。
親父がいなくなって、寂しい思いをしているとは思う。

自宅に連れて帰るときも、ある。
すっかりくつろいで…







寝相が悪い。














それはさておき、整備手帳の通り
サーキットお遊び用にタダ同然で入手したホイールを
いつもの鈑金塗装屋で綺麗に再塗装してもらいました。

後期純正も15インチ粗メッシュ、それを大きくしたような
カチッとした印象が、気に入った。

サーキット用にこれも昔欲しかった7本スポークの
RAYS VERSUS NS-7入手したから、TMWを街乗り2番手で…











ENKEI TECHNO MOTOR WORKS 17×7J
BBS RG-R も好きなんですけどね、18インチがベストバランスかな。
TMWは17インチでもスポークがすらりと長い。











二度手間面倒だから、サーキット用タイヤが
おしまいのタイミングで預けて、ホイール単体で塗装が絶対。
街乗り用タイヤを組んでもらってご機嫌です。

クラウンのUZS131純正も、頑張って洗いました。
ホント複数台所有で愛情偏らないのって無理だと思う。

ちょうどXX乗りH氏、70スープラ乗りN氏と一緒に
いろいろ少しずつ食べて、良い時間でした。
鈑金塗装屋おやっさんには、また大技頼むぞっと。




クルマのカスタマイズはオーナーの独裁ですよ。
他人がどーこー、気にしていたらやってらんねー。

ただ、自由を履き違えて勘違いして
好き勝手やらかした連中やクルマ、場所の末路は惨め。
巡り巡って、てめーの首を絞めている。

自由に生きるのって、責任が凄いわけで
そのうえでの独裁者。



















街乗り用の BBS RG-R と今回の ENKEI TMW
気分で気軽に履き替えしようと思っています。





















あぁ　愉快だな　あぁ　愉快だな
君は恋の独裁者

あぁ　蝶になる　あぁ　花になる
僕は恋のボランティア

また呼び出した　また呼び出した
もうどうにも止まらない

もう泣かないよ　もう泣かないよ
君に冷たくされても

あぁ魅せられて　あぁ魅せられて
君は恋の独裁者

F.O.D.　


…ジョークの上手い連中だ。