健康診断

今日は定期健康診断の日でした。

そう、あのメタボ検診、成人病とフルコースの検査です。
夏に90kg突破した体重もなんとか80kg台に落としギリギリライン。

高脂血症は野菜中心の生活に変えているのでどう変わるのか。
肝臓と胃の経過観察も気になるところ。

しばらく温泉にでも湯治に行くしか良くなる方法はないかもしれないなぁ。