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イイね!
2008年03月01日

ランステ ペース走! その4

ランステ ペース走! その4 しつこくてすみません!
で、今日の結果がこれ。何とか完走できました!タイムもまずまず。とりあえず最後の一周でちょっとペースを上げて走ったおかげで3時間は切れました。これならなんとか本番でも4時間台で走れるか?!…でも本番はさらに12.195kmあるんだよなあ…。
さすがに脚は疲れていますが、今のところ膝にきたりはしていませんし、まめなどもできませんでした。本番に近い距離をこの時期に体験できたのはやはり大きく、とても勉強になりました。また、今の自分にとっての課題もたくさん見えました。
他のランナーの方とご一緒するという経験も初めてでしたが、とても刺激されて良かったです。他の方の走りを見させてもらうだけでも勉強になりました。
自分の走りは自分では分からなかったのですが、コーチから「とてもきれいな走りですよ」と言ってもらえたのはうれしかったです!
本番も頑張ります!
ブログ一覧 | ランニング | 日記
Posted at 2008/03/01 21:50:48

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この記事へのコメント

2008年3月1日 23:40
完走!
おめでとうございます^^
かなり、勉強になったようですね。
僕も勉強会でなきゃ。。。
自己流では駄目ですね(笑・汗)
コメントへの返答
2008年3月2日 22:27
ありがとうございます!
やはり他の方と一緒に走れたのはなかなか勉強になりましたし、刺激も受けました。それにコーチからいろいろアドバイスもらえたことも大きかったです。本番でそれらを生かせるといいのですが…。

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