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昨日一日おとなしくしていたのですが、今日になっても熱が下がらず、体調もすぐれなかったので、仕事を休んで病院に行って来ました。熱もなんですが、実は気になったのはここ一週間ほど、立ちくらみがすることでした。寝たり起きたりするときや、トイレでかがんだりするときに、世界がぐるっと回る感じがして「なんじゃこりゃ！」と思っていたのですが、しばらくすればおさまるだろうと思ってそのままにしていたんです。昨日、今日は熱のせいもあったのか、そのぐるぐるがいつにもましてひどく、今日は頭痛もひどかったため、これはまずいなと思い病院へ行きました。
症状を話すとやはり疲労から来ているものであるようです。とにかく安静にと言われお薬をいただきました。
まったく、健康のためにと始めた運動が自分の健康を害していたなんて、間抜けな話です。調子に乗ってはじめから無理をしすぎました。ここは大いに反省してこれからに生かさなければ…。しばらくはおとなしくしてまずは疲れを取り、それから無理のないペースでまた準備を進めたいと思います。
しかしその一方で、お医者さんから「しばらくは安静に！」と言われたときに、「しばらくは運動できないんだ…」とすごくがっかりした自分がいました。すでに走ったりジムに行ったりといった行動が自分の一部になっている上に、自分の中ではある種の「楽しみ」にすらなっていたことを思い知りました。まあだからこそ、きちんと続けられるように無理なくやっていかなくてはなりませんよね。

昨日のネタが思った以上に好評だったため、「その２」です（笑）。この写真は以前友人のスイスポと二台で奥多摩に行ったときに撮ったもの。neottiさんがコメントくださいましたが、僕もこのスイフトのリアは好きですね。それにしても同じハッチバックでありながら（もちろんサイズやクラスの違いもありますが）これだけ違うというのはおもしろいです。
現行スイフトのデザインは少々日本車離れしていますね。それもこのクラスの車でこのデザインというのがすごい！本当に最近のスズキは「どうしちゃったの！？」って感じです（笑）。

1月22日　61.2kg　18.0％　6　1415kcal　21.2