もう無理かなって気がしてきた

持て余す時間があるので今日はロードバイク

整備もいいけど乗れなくなるから走りに行ってきました



本日の走行ルートです

今日は

ブリヂストンアンカーURF9
エントリーモデルのフレームにフルクラムレーシング7のホイールに105　5800で組んだロードバイク
って言っても前オーナーの趣味なんでしょうがw
バラしてオーバーホールして組み直したやつ




ヒルクライムなしですがちょっとした坂道はちょこちょこあるコース

最後の広瀬川の土手は追い風スプリント走行



お昼はコンビニのサンドイッチ


毎度の七北田川から名取川のサイクリングコース

75kmかぁ
風が少し強かったけど
疲労度は100kmライドした感じ
途中で足攣ったし・・・

膝は限界かも
力かけると痛いです

最後に登米の方に行きたいんだけど片道約60km
素直に走らないと思うから150kmくらいだろうなと思ってるけど
う〜ん
行きたいところは逃げないから術後の目標として置いとこうかな

膝悪いんだからおとなしくしとけってねw