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ひろとぱぱのブログ一覧

2025年11月02日 イイね!

術後69日目 退院後3週間ちょっと経過

高位脛骨骨切り術・半月板クリーニング手術をしてから69目 手術跡はキレイなのかな 皮膚があまり動かない半分より下は比較的赤身が少なく傷口もあまり目立たないけど皮膚が可動する部分は赤身のケロイドって言うのかな?少し目立ちますね ここを押すとまだまだ痛みがある このあたりの骨を切って人工 ...
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Posted at 2025/11/02 17:07:07 | コメント(0) | トラックバック(0)
2025年10月30日 イイね!

STIレバー リメイク

ロードバイクのブレーキレバーとシフトレバーが一体になったレバー ミヤタのフレーム買った時に付いてたやつが これ 見た目はボロボロ だけど作動する このまま付けるにはちょっとね だからってお金をかけてパーツ交換とかしたくない ならば最小限の出費でリメイクしちゃうよ 硬化・劣 ...
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Posted at 2025/10/30 13:03:58 | コメント(0) | トラックバック(0)
2025年10月29日 イイね!

まだ諦めちゃダメだ

固着したシートポスト これを外す 手っ取り早い方法が潤滑油刺して叩いてサドルをシバく したらシートポストがグリグリ回って 抜ける ほら えーーーー なんじゃこりゃ〜〜〜 ツーピースのシートポストだったの? サドル固定部とボストが一体になってる物だとばかり思ってた 終 ...
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Posted at 2025/10/29 18:46:02 | コメント(0) | トラックバック(0)
2025年10月27日 イイね!

ある物で対応する

ヤフオクで落札してしまったフレーム 昨日届いてたんだけど何も出来なかったので 今日どうしてやろうかなと考えてました ディレイラーハンガー やっぱりなかった 折れた部分だけ残ってました ペダル両方とBBは固着してた ペダルはバーナーで炙ったらなんとかなりました BBは工具が外れな ...
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Posted at 2025/10/27 18:50:59 | コメント(0) | トラックバック(0)
2025年10月26日 イイね!

確認不足でした

暇だからロードバイクを組み立てようと オークションやフリマをみてました ヤフオクで あまり見かけないコラテックのフレーム GIANTやTREKなどの有名メーカーではないので走っててもまず見ないです かと言ってルック車でもない ちゃんとした自転車メーカーのフレーム 安価だったのとクーポンで2 ...
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Posted at 2025/10/26 11:25:02 | コメント(0) | トラックバック(0)
2025年10月25日 イイね!

頭を見てニヤニヤ

娘の視線が ここに行く 薄くなったね 確かに薄くなった でも、白髪が多いから薄く見えるのもあるんだよ と負け惜しみ 赤丸部分が円形脱毛症のように見える 白髪密集地帯 そこを見てニヤニヤ 自分でもそんなの分かってる 1番気にしてる部分 白髪の人はハゲないんだから‼ 白髪でハゲて ...
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Posted at 2025/10/25 14:00:47 | コメント(1) | トラックバック(0)
2025年10月24日 イイね!

乗れないなら

8月に膝の手術してから乗れないロードバイク 12月にCT撮って骨がくっついて主治医のOKが出たらロードバイク再開できるけど 現状だとホントに乗れるのか? ってくらい荷重かけると痛みが出たりします 可動域は全く問題ないんですけどね 人工骨入れたところが痛くてたまらないのと突っ張り感と痺れがどうしても ...
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Posted at 2025/10/24 09:24:44 | コメント(0) | トラックバック(0)
2025年10月22日 イイね!

SかMと言われたら

間違いなくMです と言うよ こんなのがあったのでやってみた https://ma-kko.com/free_plan/user/4ApO1be3/WQxwRGv5/contents よくあるやつですね 自我ありドMタイプでしたw 自分をいじめるのが好き だからトレーニングしてもロード ...
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Posted at 2025/10/22 08:54:39 | コメント(1) | トラックバック(0)
2025年10月20日 イイね!

OK出たからプールに行きたい

昨日 充電したトッポさん 16時頃に充電スタートして終わったのが21時頃でした 約5時間の充電でFULL表示が出ました 今朝エンジンかかるか確認 やっぱり軽くなった気がするね そしてトッポでリハビリに行きました かかりつけ医のリハビリの先生 5人くらいいるんだけど全体的に若いんだよね 楽天 ...
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Posted at 2025/10/20 14:44:54 | コメント(0) | トラックバック(0)
2025年10月19日 イイね!

今年新品交換したんだけど

なんか弱いんだよなぁ 素直にかかってくれるんだけど 前使ってたカオスの5年物?の方が力強い気がするな 今年の3月に新品交換したのに そういえば充電器買ったやん こんな時に使わないでいつ使う!? でしょ 入院中の7週間 エンジンはかけてくれてたけども全く走ってないから弱ったのか? 車 ...
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Posted at 2025/10/19 15:53:14 | コメント(0) | トラックバック(0)

プロフィール

「もう隣の人のイビキが始まった・・・
寝る前に寝てやろうと思ったのにこりゃ寝れない一夜を過ごしそう」
何シテル?   09/24 20:40
2019年頃からロードバイクにはまってメイン車のトッポはほぼ放置プレー状態です 家族の車は 2023年7月にC26セレナからC28セレナに乗り換え ずーっと...

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2021年1月17日新車で購入
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