ひろとぱぱのブログ一覧

何を思ったのかシックスパックを作ろう!!
と7月頭から腹から膝までをメインに筋トレやり始めました

やり始めて3日目くらい


そして今日



ちょっと絞れてきたかも
ウエストが
79cmから77cmになりました

太ももは
右54cm 左53cm
で変化なし

雨でほとんど走れてないなかでウエストが細くなったのは嬉しい
なんだけど体重は500gほど増加こりゃいただけん

少しでも身体を動かそうと
久しぶりに3本ローラに乗ってみた


昨日から出しっぱなしのテント下の蚊帳の中で乗ってました

ただ乗るのは面白くないので
今日はケイデンスにこだわって乗ってみた
フロントはアウターでリアはトップにセットして
ケイデンス90以上をキープ
これを１０分キープしようとやったんだけど5分持たずリタイヤｗｗｗ
走りに行っても90なんかで回すことほぼないよ
だいたい75~80を目安にギヤチェンジしてる
のかな

ってかケイデンスってなん？

FELTにつけて何度か走ってみたけどそんなそんな気にしてないかも
それよりスピードメーターに目が行くかな

とか言いつつ
ケイデンス200ってYouTube見たりするけど笑えるくらい足回ってるやんｗｗｗ
その200がどれだけ凄いんだ？
さっぱり分からん
ならばやってみる!!
ってことでMAXケイデンスに挑戦です
3本ローラでこれでもか!?ってくらい回すのめっちゃ怖い
ちょっとでもバランス崩したら落車確定ｗｗｗ

結果は
160でした
200なんか無理やで

目指せケイデンス200!!

なんかやらんからね

のんびりロングライド走ったりヒルクライムする方が楽しいわ


あと弁護士さんから連絡がありました
治療費について
現状ではインプラントになるかどうか分からないらしい
まだ痛みの原因が何なのか分からないらしいです
もしこの痛みが事故に起因しないものならば出ないだろうし医者が認めれば出ると思うけど
万が一保険会社がインプラントは認めないとなった場合
民事裁判起こして相手に請求しても認められない確率が高いと言われました
補償する為の保険なので保険屋が認めないと言えばそれまでだそうです
仮に直接本人と交渉して相手が治療費を出すように保険に言ったとしたらって聞いたら
直接相手と話をすることがあんまりよろしくないみたい
印象も悪くなる可能性あり
のちのちいい方向には動かない可能性がありなのでおすすめしないと言われました。

明日は大学病院行くからどうなるんかなとちょい不安
大学病院たらい回しの刑
に合わない事だけを祈るばかりですｗｗｗ