ひろとぱぱのブログ一覧

ハロウィンって何やねん？

自分が子供の頃ってそんなの聞いたことも見たこともない

いつものランニングコースのヒトコマです

個人でやってる英語教室の玄関

我が家もカボチャ置くけど
どうも馴染めないオヤジ化してるのか？ｗｗｗ

ハロウィン＝仮装大会
くらいにしか思ってないから
何の意味があるのかいまだに知らんぞ

お菓子くれなきゃイタズラしちゃうぞ!!
やれるもんならやってみろってねｗ

パパにはそんな手は通用しないんだよ

なので子供たちは特別何かもらえると思ってない




朝晩冷え込む季節になってきたけど
時間のある時はランニングしてます

さすがに昨日7㎞を本気走りしたから今日は筋肉痛でまともに走れなかったけどね
左膝の半月板損傷の痛みもあるから、うっすら汗をかく程度にしときました。



体重は良いんだけど体脂肪率を最低でもあと2％落としたい

高い自転車パーツ買って軽量化するなら身体いじめて軽量化したいです
お金ないからｗｗｗ

午前中は大学病院の歯科へ行ったました
仕事の公休日に行っても休業補償は出ませんが、仕事終わりに行くのもしんどいし休みを取るのも迷惑がかかるのと
何より時間の余裕があるので休業補償はないけど治療を早く終わらせたいってのもあって公休日に行くようにしました
自転車に乗るのもつらい季節になってきたからねｗ

前歯はインプラントには出来ないけど右下奥歯2本欠損してるのでそこをインプラントにします
そこがインプラントになったらやっと前歯の入れ歯を作る工程に入れます

今は新しい前歯の入れ歯をインプラントセンターで作ってもらってるところです

昼からは
嫁様セレナの冬用タイヤを組み替えてもらうために整備工場にタイヤを持っていってきました
急ぎではないので時間の余裕のあるときに組み替えて下さいと預けて帰ってきました

その帰りに

久しぶりのアストロプロダクツ


欲しかったのは
ロードバイクのシフトワイヤーとブレーキワイヤーだけなのに
あれもこれもなかったよなと
パーツクリーナー2本
オイルエレメント（トッポとセレナ）
タイラップ2種類セット品
不織布マスク50枚298円
ポリエステル素材のマスク2枚198円

ポリエステル素材のマスクは大人用だけどちょっと小さいゎ
仕事用かな

欲しい工具箱も見てきました

でもチラシに

これが出るらしい

これにしよ!!
今週末またアストロプロダクツ行こっと