ひろとぱぱのブログ一覧

久しぶりの休み!!って感じ
やっと自分の時間が持てました

1人になったらまずは

軽く汗を流すつもりが
心臓バコバコ言って汗が滴り落ちるくらい回して脂肪燃焼トレーニング
30分の予定が20分しか持たず途中リタイア

のあとは

今日は歯科2件の予約を入れてて
1件目は10時予約
かかりつけ医の歯科で月1回の歯石取りと自転車事故での治療経過報告
ここから大学病院に紹介状を書いてもらったので、治療計画と報告を月1でやってます
30分ほどで終わった
上の歯は奥の左右2本づつしかないから歯石取りも早く終わるのですw
でも料金は同じだからね

次の大学病院の歯科予約は14時
時間あるよなぁ〜

今日は29日か!!
肉の日やん!!
スーパーで肉安売りしてるやん
ってことで肉を買いにいって
自宅で1人BBQ開催してみた

BBQグリルをセット


今回使ったのは

ペール缶半分に切って穴開けたやつね

デイキャンに使ってるグリル使うと洗うの大変なのでこれならサラッと洗うだけで済むからね

買った肉は

絶対1人で食べる量ではない

焼きまーす
まずは牛タン


からの

せせり
牛ミノ
ししゃも


で今日のメインに
でっかいトンテキのっけて


ちょっと焦げたけどもw

って言うよりこれどうやって食う？
かぶりつきたいけど入れ歯じゃ噛みきれない

でこんな時のための

ハサミで切ってやりました
デイキャンの時もこのハサミが何気に活躍してくれます
普通の100均のハサミですよ


良い感じで焼けました


ししゃももいい焦げ目


頭からガブッと


今回のお気に入りはせせりでした
鶏肉何にしようかなと思って買うの迷って普段食べないせせりってどうかなと買ってみたんです
入れ歯で噛み切るのは無理でしたがコリコリ食感が癖になりそう
ナンコツが好きだったけど入れ歯でナンコツはしんどいからね
新しい発見www


お腹いっぱいになってきたからそろそろ食後のティータイム

ドリップコーヒー入れてみた

お湯はティファールね

シングルコンロ出すの面倒くさいから楽しました

これが家キャンの良いところ!



コーヒー飲みながら

1枚

焼いて食べて

また焼いて

食べて

のんびりランチタイムをくつろいでね



こんな使い方もできますよ


1面だけサイドも張って日除け


クマンバチかな？
ブンブンうるさかったけど蚊帳の外なので安心して食べれました

タープテントに蚊帳
使い方色々
楽しみ方色々
ですよ