ひろとぱぱのブログ一覧

自転車で転んでぶつけたところが痛い
1週間経つのに痛みが引かない

腫れはないけど皮膚が少し黄色くなってる気がする

痛いのは股関節ではなく骨盤

骨盤の腸骨と言われる部分
痛みのあるところは股関節の上で骨盤が1番飛び出した部分
触るだけで痛い

でも歩ける（びっこ引くけど）
自転車は全く痛みなく乗れる
全力疾走はしてないけど8割くらいでMAX45kmだから大丈夫でしょ

骨盤ベルトで少し締め付けてやると安定するから歩きやすい
ベルトで締めると歩きやすいのは骨盤が安定するから怪我してなくてもそうなるんだけど

してると痛みが和らぐ気がする

ただね
寝てると疼くし寝返り打って痛い方を下にすると目が覚めるほどの痛みが襲ってきます


たぶん逝ったな
骨盤骨折までいかなくてもヒビは入ってる感じ
ちょうど①のあたりです
酷いとプレート入れて固定されるみたいね

多少の痛みはあるけど骨が折れたりヒビ入ったりするのは慣れたものwww
ほっときゃくっつくわ

あくまでも自己診断です
これ以上酷くなったら病院行き決定
正月くらいに痛みが納まってれば良いけどね

だんだん身体が脆くなって行く年齢
気をつけましょうw