ひろとぱぱのブログ一覧

年齢を重ねるにつれて増えるもの

健康診断の検査項目

今年の健康診断は50歳として受けます


40歳になったときは胃の検査でバリュウムが入リました
下剤が大変で40代で受けたのは2回だけかな
あとは拒否してました

昨年から会社に健康診断の車が来なくなったのでやってるところに行くことになったのでバリュウムから胃カメラに変更してもらってました
胃カメラの方がしんどくないですから

7時40分に受付
受付番号『1』気持ちいいねw


タブレット端末を渡されて
各ブースを回ります

コンシェルジュも待機してるから何も困ることはない

逆に親切すぎてそこまでしなくてもいいよって感じになってくる

たまに少し待ち時間があるのですが
そんなときはタブレット端末で


雑誌が読めます

スポーツ雑誌のところに

サイクルスポーツがあったので読んでみた
お尻の痛みこれはたまらんからね

サドル沼なんて言葉もあるし

こんな時にしか読めないだろうからこの記事をメインに読みたいんだけど呼ばれるから中途半端で終わるwww

痛みは座り方と摩擦が原因でポジションとウェアをしっかり選ぶってこと
あとは筋肉をつけるとか書いてました

自分の場合はかっこ悪くても
低反発のサドルが好きですね
パット2枚重ねも試したけど気持ち悪かったです

低反発サドルだと200kmくらい走れば少し痛いかなって感じくらいで150kmくらいだと全然大丈夫です

ってそんな話はどうでもよくて
健康診断
腹部エコーと肺活量の担当先生が声はでかいしやたらと身体に触ってくるからめっちゃ気持ち悪かったです

内視鏡検査は鼻からカメラ入れてもらいました
やっぱり口より楽ちんですね
胃の撮影が終わって簡単な説明があって特に異常なし
過去の胃潰瘍をしたことがあるので痛みが出たら診察受けてねって

1時間半くらいで全部終わったかな

終わったら隣にある

サンピアの湯の無料入浴券でお風呂に入りました
岩盤浴もしたい場合は追金で入れます

10時30分頃に部屋着に着替えて休憩スペースで少し寝てました

11時になったので

お食事券使って


牡蠣フライ膳

食後に

温玉ソフトクリーム

ソフトクリームの横に温泉卵が乗ってます

下にはコーンフレーク

ソフトクリームはいつも食べてたソフトクリーム
会社にあるやつだったwww

そこでピコーンと閃いた


ソフトクリームを半分ほど食べたら温泉卵を崩して


温泉卵とコーンフレークをソフトクリームに混ぜる
そしてそこに備え付けの醤油を適量落とします
温泉卵には味が付いてないのでアクセントになる
し
ソフトクリームが
みたらし団子味に変化


備え付けの醤油はキッコーマンかヤマサの醤油でした

おすすめの醤油はこちら


岩手県の山田の醤油
甘口系の醤油です
ソフトクリームにめっちゃ合うのです




黄身も白身もうまぁ〜

サンピアの湯に行ったら食堂でぜひ温玉ソフトクリームを食べてみてくださいね

食後は
フィットネスコーナーで自転車


乗ろうかなと思ったら
ペダルが

SPDペダル？

裏は

フラットですが


素足で乗るにはちょっと・・・

他にもランニングマシーンみたいなのやウエイトトレーニングマシーンみたいなのがあったけど自転車以外は興味なくスルーwww

帰るにはまだ少し早いのでもう一度お風呂に入って
塩サウナで身体を塩漬け
揉みまくるw

サウナから出たら身体を清める
この後のために洗いまくる

からの

大地主ならぬ大痔主なの

昨年手術したけど最近また違和感が出てきたので
手術になる前に薬で治るなら治したい
あの手術はたまらんよw

注入する軟膏と飲み薬貰って帰宅

ちょっと疲れたけど

自分の健康のための診察です
お風呂に入りに行くと思えば気持ちは少し楽になるw

身体の変えはないのでメンテナンスはしっかりしよう