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ひろとぱぱのブログ一覧

2025年10月02日 イイね!

退院日が決まりました

10月9日の午後に退院することが決まりました

荷物があるし歩いて帰れる距離ではないので嫁様に8日〜11日で都合が良い時間でとお願いしてました

9日の15時くらいなら仕事の都合がつくみたいなのでそこでお願いしました




8月21日に入院
8月25日に手術



10月9日に退院

ちょうど7週間の入院生活
49日かぁ

60日を目指して30万って考えもあったけどwww
入院費を払ってもおつりくるくらいの保険金は入るのか?

ってそこじゃない!!

膝の可動域は良好
正座も普通にできるようになりました
と言ってもしっかり解してからじゃないと曲がらんけど

太ももの内側と裏側の筋肉の動きが悪いみたい
一瞬の瞬発力で力は入るけど、持続性がない
今後はそこを重点的にトレーニングしないと膝のバランスが悪くてまた痛みがでるよと理学療法士さんからの指摘がありました

トレーニング方法はその場で教えてくれたのでしっかりやって筋力や持久力を上げていかないとね

9日に退院することができたら
したら12日のイッズミー行けるやん

の前にビートルのクラッチ踏めるのか?
踏んで痛みは出ないか?

退院したら確認しないとね
エンジンは嫁様が週1くらいでかけてるので1発始動です

まだ歩くのが大変なので
松葉杖大げさだから

こんなトレッキングポールでも買うかなと思ってたりしてます
Posted at 2025/10/02 12:43:00 | コメント(0) | トラックバック(0)

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「もう隣の人のイビキが始まった・・・
寝る前に寝てやろうと思ったのにこりゃ寝れない一夜を過ごしそう」
何シテル?   09/24 20:40
2019年頃からロードバイクにはまってメイン車のトッポはほぼ放置プレー状態です 家族の車は 2023年7月にC26セレナからC28セレナに乗り換え ずーっと...

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