ひろとぱぱのブログ一覧

今朝風が強かったけど自転車で出勤しようとしたら、まさかのパンクｗ
時間ないから車で出勤して仕事終わって即帰宅してパンク修理しました
実際はパンクじゃなくてバルブが緩んで空気が抜けてただけ。

タイヤ外して確認してたからタイヤを入れて
タイヤ脱着するとブレーキの調整もしないとね





右パットの当たりが強くて偏りが酷いのでネジ回して調整なんだけど
ネジ回しても動かない!？
あれ？
ネジバカになったか？

とよーく見たら



プラパーツが割れてるやん!

ここだけ交換しようかなと調べたけど名前が分からん

いくら調べても出てこない

もーえぇわ
ブレーキごと交換じゃｗ





ポチッとする前に気がつく
明日から実家に帰るから届いたところで受け取れないｗ

とりあえずカゴに入れたまま仙台に帰る前にポチッとしよかな。


ホンマ自転車面白いわ

いじる楽しみ
走る楽しみ
めっちゃ満喫してるやん

当分自転車は飽きないよね

昨日イッズミーで話を聞いた６７歳の自転車ライダーさん
名取から鳴子行って山形回りの笹谷越えて名取まで約２００km

ホントにそんなに走るのは可能？
もし出来るなら自分にもできるはず!

ってことで
朝から鳴子に向けて出発
助手席のナビゲーターは秘密ですｗ


ただ走るだけは面白くないので
とりあえず鳴子で一休み

画像は



この1枚だけです

お昼は鳴子温泉駅前の路地を入った所にあるココ



入るのに少し勇気がいるけど
ここの手作り弁当がどれも６３０円でボリュームあって美味いんです!

鳴子の飲食店入るならここで弁当買って駅前の公園で座って食べるのがおすすめ。
ここで玉子買って温泉玉子を作るのもありですよ。
あとは
『シバドレ』なる物がオススメです

昼過ぎここを後にしていざ山形へ
新庄に行くか？尾花沢に行くか？

尾花沢に抜けました。

そこから村山経由して東根抜けて４８号線使って仙台に帰ってきました
約１５０km

これなら走れそうな気もするけど
４８号線の関山越えが交通量多くてチャリだと怖いかも
やっぱり笹谷越え？
笹谷越えは疲れがピークで最後まで登れるか？


なんにしても下見したということは走る気でいますｗ

それまでのトレーニング？準備？
まぁなんとかなるでショ！

装備もしっかりしないとね

雪が降る前にはやってみたいです

毎年お盆と正月は独身気分になれるｗ

良いも悪いも色々と楽しめる時間

誰にも何も言われず自分の時間を楽しめるっていいですね。

ってことで
まずは1年以上行ってなかったイッズミーに久しぶりに行ってみました。

写真？

撮ってないｗ

リベレガさん・さなおさん・シロナガスさん差し入れありがとうございました。

イッズミーに行った理由はもう1つ
それは最近ハマってる自転車!
絶対にいると思ったので自転車もチェック

その中で一人で来てる人に声をかけて自転車見させて頂き少し話も
今日は泉ケ岳を3往復するとか
来月の泉ケ岳のヒルクライムイベントに出たり蔵王ヒルクライムにも出たりしてるそうで
朝は毎日出勤前に２０kmほど走ってから仕事に行くとか
名取→鳴子→山形→笹谷→名取
の約２００kmを1日で走ったとかね

自転車めっちゃ楽しいって感じでした

年齢聞いてビックリ
６７歳だとか

自分もそんなに走れるのか？

レースに出ることでモチベーションを保つことができるって。
自分がレースとか大会とか出るなら自分の限界越えてやりそうで身体壊するじゃないかなと思うから、あくまでも趣味で健康維持の1つ

やっぱり思うのはロードバイクが欲しいｗ


帰宅後とりあえずごはんね
もちろん



嫁様愛情いっぱいのレトルトセット!

そこから
自転車のタイヤとチューブ交換



簡単そうな前輪から
何の問題もなく１０分かからずに終わり

お次は後輪



ミシュランのスリックタイヤが着いてます

スリックタイヤでもいいんだけど
通勤仕様には向かないかなと


前後輪共にコレに交換

後輪でチューブが邪魔してリムがうまくおさまらない



何やってもこの状態になるから

もう一回バラして組み直しました

やっとおさまり３０分以上経ってたしｗ









このイボイボがあるのとないのでは大違い!？

今回使った工具は
百均のタイヤレバー


と初の仏式空気入れ


仏式バルブの入れ方知らなくてめっちゃ調べたし。
空気圧ゲージ付き空気入れ安物だから力強く押さないと入れづら買ったです


このあと昼寝して夕方から3本ローラーで試走したけど滑らない食いつく感じがしました。
グリップするからちょっと限界に挑戦したら3本ローラーで６３km まで出た
サンダルでコレだけ出るってことは？

そこから夜のランニングに
ここんとこの暑さで本気モードで走ると５km前後で脱水症状の前触れ？の手足の痺れが出て急にペースダウン。
走るときは水分補給しない（バックとか着けて走るのがイヤ）ので痺れサインが走るの終わりのお告げｗ
あとは歩いたりして



まだキープ

明日の独身気分を満喫作戦は？
ハイドラ消して行動してるかもｗ