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今年２月、検査で肝機能の数値が悪すぎると言われ、ようやく始めた減量活動。
６月に再検査があり、数値が改善したことがわかりほっとしておりました。

が、この後少々怠けてしまい、せっかく減った体重が少し増えてしまうことに。
またまた焦って減量再開。１０月の健康診断直前は必死でジムに通っていました(爆）

で、健康診断の結果が今日わかりました。
これによると・・・

心配していた肝機能の数値ですが、正常範囲を上回っているものの、大きなものではなかったため、経過観察ということに。

つまり今まで毎年言い渡されていた「再検査」の呪縛からようやく解き放たれました。ﾊﾞﾝｼﾞｬｰｲ!!

しかも６月の検査と比べても改善しており、８ヶ月間の成果がはっきりと現れた格好になりました。
いま、とても気分がいいです（笑）

ただ、これで気を抜いてはまた元に戻ってしまうので、引き続き減量に励みたいと思います。

あと１０ｋｇは減らしたいの・・・・

３５，６８２マイル

前回（３５，３０２マイル）より

ＯＣＮからのポイント移行：１０マイル
ＪＡＬカードＳｕｉｃａ／ＶＩＥＷ：３７０マイル

先日ＪＡＬとイオングループで提携が発表されました。
イオングループの電子マネー「ＷＡＯＮ」で買い物をすると、ＪＡＬマイルがもらえるというもの。また、ポイント交換も行うそうです。
ＡＮＡのＥｄｙに比べると、利用できる店舗が少ないものの、これで少しは追いついたかなと思います。
実施は来年４月より。

目標まで３６９８マイル。

それもそのはず。

昨夜は9時半就寝ですから（爆）

いつもは11時頃なんですが、昨夜はメールチェック中からgdgd。
さっさと歯を磨いてベッドにもぐりこみました（笑）

今日は、帰りにタイヤ屋へ行ってこようと思います。