私の体型は？？？

素晴らしい奥様ですね♪

たった一言でも、痩せる運命のキッカケを作ったのは、奥様なんですよね♪

私も素晴らしいカミさんを見つけたいものです♪(笑)

こんばんわ！
まあキッカケだけ…後は私の努力の賜物ですよ～(￣□￣;)!!

やっぱり、異性からの一言が一番効果ありですね♪さすが奥様(*^_^*)

こんばんわ！
元々お洒落には興味があったのですが体型で諦めていたのです(^_^;)
それだけにカミさんに言われてやってみるかと思ったのでした(^o^)

お疲れ様です！

何かきっかけがないと、なかなか行動にうつせませんね！

食欲の秋ですから、ダイエットもキツイ(笑)

ちょっと太目の熟女もステキです！

こんばんは！

まあ次のブログから私の努力が出てきますが例え食欲の秋でも食べたら食べただけ消費する、次は抑えるの繰り返ししかないなあというのが結論です(^O^)

私は熟女も細目が好きです（爆）

どもども(^O^)ノこんばんは。

なるほど！ココまで減量できたのは、奥様の「愛の一言」がキッカケだったのですね～♪(*ﾟ▽ﾟ*)

実は、おいらも営業時代・・・体重７０キロ手前まであり、医者から「減量しないと大変な事になるよ！」と言われました(^_^;)
そして、今の仕事（肉体労働？）を始めて５５キロまで落ちました～♪（笑）
「しっかり仕事で運動」して「決まった時間にしっかり食事」で維持してます。
営業時代太っていた原因は、「不規則な食事（特にランチは、好きな物をガッツリ）」と「デスクワーク」だったのかな？と・・・。

頑張って体重を維持してくださいませ～(^-^)/

こんばんは！

まあキッカケはやはり一言でしたね(^_^.)

最近は維持と言うより少しずつ落ちて行ってますが老化かもしれません(；一_一)

とよタマさんもやはり生活習慣で・・・継続は力なりですね(*^_^*)

お久しぶりのコメ、失礼します。

私と全くの逆パターン（それが普通？）・・・羨ましい（＾＾）

自分は太らない体質・・・とナメていたら、見事にメタボ予備軍になりました。（＾＾；）

こんばんわ！
中年期に入ると代謝能力が衰えて来るので徐々にメタボ状態になりやすくなりますね(^_^;)
これを食い止めるには栄養管理と適度な運動を併用していき、老化スピードを遅らせる努力を続けるしかないのです！

さすが魔裟維さん、素敵なカラダです（はあと

　　　(^Ⅲ^*)v

こんばんわ！
惚れるのは現金じゃない厳禁です～(爆)
秘密の場所は内緒(￣□￣;)!!