7/19のいろいろ♪（July Cycling Challenge 編）

この日も４時半起き

起きてとある準備もせずに、卵掛けごはんをお茶碗一杯かきこんで、5時半ごろ出発



途中、いつもの近道ルートを通ってから




いつものとこに
太陽が雲に隠れてましたねぇ～
でなければ太陽光が海にきれいにうつるんですけど

でっ　



そこから　ここも定番の能登島大橋
まだ６時半過ぎだったので、海からの風が気持ちいい♪
そう　前日とおんなじコースです（笑



ただ、今回は能登島を一周せず、島の西側をかすめて「ツインブリッジのと」を渡りました。
今回は時間も早いので、お蕎麦屋さんは最初からパス
あと、９時までに帰ってきなさい指令があたので、橋もそのままわたって



ここも昨日と同じ「のと鉄道　笠志保駅」




たまに「撮り鉄」（爆




少し風がありましたけど、逆に海風はきもちいい♪

でも



途中でクールダウン♪
前日が「ガリガリ君　ソーダ味」だたので今回は「スイカバー」に♪
やっぱ　時期的に熱中症には気を付けないとねぇ
７年前に私の「単気筒４ヴァルブエンジン」エンストしかけて、さらに持病持ち(;^ω^)

これで熱中症になってひっくり返ったら自転車に乗せてもらえなくなるからねぇ～

ということで



この日は軽め？の67キロ♪
いや　昨日の続きで脚が筋肉痛でした

でもって



「July Cycling Challenge」はクリア♪

あとは･･･



7月中に30時間チャレンジと





7月に1,250kmチャレンジ！

どう考えても1,250㎞は無理だけど、これをどこまで伸ばせるかですね♪
ちなみに、去年は800㎞まで伸ばせました
今年は無理だと思うけど（汗