8/03のいろいろ♪（その２・ちゃりんぽ（能登島大橋・朝ごパン）編）

８月３日（土）　この日は早起き（５時起き）して、ちゃりんぽへ
とりあえず、七尾城跡にのぼって

次にいろいろ走って



和倉温泉へ
時間は９時過ぎ
ゴーストタウンとはいいませんが、ほんと人が歩いてませんねぇ～～



めっちゃ長いリムジン
これって 運転難しそう(;^ω^)
ヘタな４ｔロングより難しい？？




そのまま能登島大橋へ



ここで少し休憩
ここも海風が吹いて、気持ちがいいポイントですね


途中



「石崎奉灯祭（いっさきほうとうまつり）」の準備をしてました。
おっきいいですねぇ～

今年は地震の影響で縮小されたみたいですね
残念です。

そこから走って




いつもの「anan」さんで朝ごパン♪
この「ハムオニオン」　　スライスオニオンがしゃくしゃくで美味しい！

帰宅途中




足が攣った(;・∀・)
しかも太ももの前側

う～ん　ハムストリングを使っていない証拠だ
山のぼりがきいたのかな？

これのんで、とりあえずは復活！

以降はハムストリングを意識してペダリング




この日は６９キロほど走ったみたいですね

このあと…

ふとももの裏側が痙攣しました（爆