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３月９日(日)　この日は



朝から体育館へ

そう



タイトルにもある「フレッシュテニス」のチャレンジ練習会です
この練習は基本的に月に一回ですね
ただ、体育館の空き次第なので、いつの日曜になるのか決まっていません。
（だいたい２週間前に連絡がきます）
時間も朝からだったり、午後からだったり、今回は9時-13時のお昼またぎでした（笑



会場準備と並行して



組み合わせ、対戦表の準備







「マドンナ」なのか？？？




室温９℃　個人的にはちょっと肌寒い感じですけど、運動するにはいい気温ですね





競技開始
くじ引きで３コートに分かれて、１時間ぐらいやります。
１時間経過したら、再度くじ引きでコート分け、対戦分けを行います。

今回も嫁はんと一緒に参加
（さきの写真は嫁はんではありません（爆　）


お菓子とかの差し入れはありますけど、途中でカロリーメイトでもぐもぐタイム
あっ　休憩なしです。
コートに入らないときは、審判してるので、その時にもぐもぐします(笑





みっちり４時間･･･
きつかったけど、おもしろかった♪

ほんとは８日(金)も所属クラブ（B）の練習日でしたけど、買い物から戻ってきたのが遅かったのと、練習時間が19:30-21:30
土曜日も練習に行くと、火曜、水曜、木曜、土曜、日曜と週に5回 (=ﾟωﾟ)ﾉ

しかも夜にやって翌朝９時からチャレンジ練習なんで、土曜日の練習はパスしちゃった(;^ω^)
あと、土曜日練習の場所は隣町なんで、片道20km以上あったりします(;^ω^)

まぁ　とにかく、楽しく、ながくやっていきたいですね（笑

３月６日（木）　この日は



所属クラブ（Ａ）の木曜日練習♪
火曜日練習と場所が違います。





みんな集まってなにやら･･･



「４」でした。
だれが何番かをくじ引きで決めて、対戦相手がきまります。




ここの体育館、火曜日練習のホールや水曜日練習の体育館より、後ろが広いんですよね♪

おもいっきり後ろに下がってボールを拾えます♪




室温７℃
ちょっと汗をかく分にはいい気温ですね(^_-)-☆

３月５日（水）水曜日

フレッシュテニスの練習日
嫁はんは友達と家から参加ですけど、私は会社から直行




会社の更衣室の休憩コーナー
実は･･･


２月の中旬に、エアコンが故障しました（爆

着替えるのに、めっちゃ寒いです(=ﾟωﾟ)ﾉ




水曜日練習は、市内のクラブの有志のあつまり
基本的に第二、第四の月２回なんですが、今回は第一水曜日･･･

第二水曜日が体育館使えないってことで、第一でも使わせてもらうことができした♪

こっちもいつもと違う面子がそろうので、楽しいです♪


ほんとは水曜日

３月４日（火）　この日は



所属クラブ（Ａ）の火曜日練習♪
交流大会の反省も含めて、練習に熱が入ります( *´艸｀)
良い汗かきました

そのあと･･･









ジムへ♪





テニスの後だったんで、トレッドミルで軽くウォーキング

ウォーキングのあと




筋トレ！


この日は



こんなメニューをこなしました♪

入会したてのころは週３で行ってたのにねぇ(;^ω^)
仕事が忙しいだ、テニスで行けないとか、言い訳ばっかして、行かなくなってました･･･
まぁ　コロナ禍ってのもあたけどね

今年からは頑張って週イチででも行こうかと思っています（笑

３月２日（日）　この日は

嫁はんといつも練習している「フレッシュテニス」の



交流大会でした♪

午前の部が終わって３勝２敗(;・∀・)



午後の部開始です。





各コートで熱戦が繰り広げられてます！！




でっ　あっというまに閉会式



各コートの成績優秀者に表彰状が授与されます。

私は午後からは２勝１敗

試合は混合ダブルスで、基本的に毎回ペアが変わります。
なので、組むペアによって戦力が変わってきます。

通算５勝３敗でした。
まぁ　けっこうあしをひっぱてたとこがあるんで、もっと練習せねば！



成績優秀のみなさんです。
たぶん　新聞に載ったかな？

ちなみにうちの嫁はんもこの中にいます(=ﾟωﾟ)ﾉ


大昔



私も賞状もらったことあるんですけどね　（ふっ　過去の栄光･･･）





けっこう動きましたね（笑
楽しかったです
良い汗かきました♪