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今日は休日出勤でした

午前中 ちょっとお仕事してたら　携帯がなって











ココスケさん登場♪

わたしのブログみて、練習の帰りにわざわざ寄ってくれました(*^_^*)
ちょっとだけ談義♪
練習用の重いギアに重いホイールで山登りしてきたそうです
すごいですね

やっぱPINALLEROはカッコいい（爆

ココスケさんお疲れのところ、ありがとうございました（笑


でっ　お昼になる前に



神子原の「そば処　里山」さんにいったんですが、なんか臨時休業(^_^;)
９月２日から営業開始されるようです

お昼前なのに、クルマ３～４台が来て、貼り紙みて帰っていきましたねぇ～

どうしようかと思ったんですけど、気分はお蕎麦だったので、ご近所の



「そば処　茗荷庵」さんへ




暑い日が続いてるし、早起きが続いてるんで「とろろそば」に（笑

お蕎麦もおいしいし、とろろがからんでつるつると入っていきますね♪




蕎麦湯もしっかりいただいて　ご馳走様でした♪


そこから　また戻って「道の駅　神子原」へ



デザートのソフトクリーム♪
昔はマーマレードって皮の独特の苦みが苦手でしたけど、今は毎朝「きんかん」のマーマーレードジャムをヨーグルトにのっけて食べてます（笑

ここって　懐かしの



「駄菓子屋」コーナーがあるんですね（笑
レトロな感じのお菓子が並んでます（笑

でっ　そのまま帰ってくればいいものを　とある　ひらがな４文字をみちゃって・・・

その４文字とは















「いのしし」（爆

ひき肉が入ってるのかと思ったら、ゴロっとした大きなお肉の塊が入ってました
野性味あふれる味ですね(^。^)y-.。o○
まいう～でした！



って　こんなことやってるから、朝散歩してるのに体重がへらないんだな(>_<)












　

昨日までは「ランちゃん」で朝散歩♪

今日は久しぶりに「ラザちゃん」で



朝散歩してきました（笑

コースは昨日のとおんなじですね

いつものところまでいって、朝日を拝んでから

これも　いつものところ



能登島大橋まで♪

朝露に濡れた芝生が、朝日に照らされてとてもきれいで、涼しげでした(笑

普通に歩いて散歩してたら気持ちいいでしょうねぇ～

でも、頑張って走ってきたらけっこう暑かった(>_<)


昨日は「ランちゃん」重いけど速いっていったら

「ラザちゃん」意地を見せたのか



アベレージ２８．７キロでした(^_^;)

距離が短いのは、アプリを起動して走り出したつもりが、うまく開始されてなくて、３キロほど走ったとこで気づきました(^_^;)

今朝は起きたときから腰の調子がイマイチだったんですけど、それが悪化することもなく、無事に走り切れましたね

新しいサドルもやはりいい感じです(*^_^*)
ランちゃんのサドルのほうがふかふかで座り心地はいいですけどね

さてさて　仕事にならない休日出勤(^_^;)

エアコンの修理と、観葉植物の交換は終了しました。
残りは床のワックスがけ・・・

そのうち、事務所を追い出されるので、いまのうちにUPしておかないど（爆