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先日、地元の某商業施設が閉店に(^_^;)
閉店セールで「ハルタ」の「ローファー」を閉店セールの３０％ｏｆｆで購入♪


でも、雪の日には履けないですよねぇ
雪用のフォーマルブーツは持ってますけど、足首までカバーするタイプ・・・

さすがにそれ履いて東京に行けないですよね(^_^;)















いままで履いてた靴とかサイズが合わなくなって数回しか履かなかった靴です
数年前の１００キロオーバーの時はサイズが２６．５だったんですけど、いまは２５．５です
ダイエットしたら足のサイズまで変わるのね(^_^;)

この靴ですけど







一足２００円で下取りしてもらえます♪

その割引券で４センチ防水の靴買いました（笑
靴底もちゃんと滑りにくいデザインになってるんで、今の時期にはちょうどですね
この靴だと割引券は２枚使用しました

って　そこまで出張も多くないんで　あまり履く機会もないんですけどねぇ
九州への出張ならちょっとラフな格好でもいいんですけど、東京本社はグループ会社も同じフロアにあるんでそうゆう訳にもいかず・・

ぼちぼち　準備しようかな（笑

今日はお休みをもらって









定期検診♪

いつもなら８時前に機械で受付するんですけど、今日はちょっと出遅れ (^_^;)
受付番号は２ケタ後半でした

採血して、診察予約は８：３０ からだったのに、実際に診察室に入ったのは１０：３０

なんのための予約なんだろ(^_^;)

順番待ちしてるあいだに、受付番号は４００番台にはいってました
まぁ　総合病院なんで、それだけ人が多いんでしょうねぇ








基本的に基準値内なので問題なし♪

あっ　血糖値はご飯食べてすぐなので高めに出ちゃいます(^_^;)

ただ　先生も「なんだぁ　これはぁ～」って　言ってたのが「LDLコレステロール」

値は１１０なんで基準値内ですけど、いままでずっと８０台でした

急に数値があがったもんだから「コレステロール下げる薬飲まなかった？？」って

いままでのお薬の履歴見て　「あっ　コレステロールの薬は処方してないんだっけ」

先生が「甘いものたくさん食べただろう　体は正直だぞ！」


そう　いままでは自分でコントロールしてたんですよね
それが年明けからちょっと(-。-)y-゜゜゜

確かに年明けから全然運動らしい運動もしてないしね

明日からダイエット？ がんばります(^。^)y-.。o○

みなさんも甘いものの食べ過ぎに注意してくださいね♪

今日(2/13)も「竹葉」頂いて、一合で酔っぱらい(^_^;)
安上がりなとど＠です(^^♪

こたつで爆睡　いま目が覚めました


一日早いんですけど



嫁はんと娘たちからもらいました(^o^)丿

今日(2/14)は有給休暇もらいましたけど、夕方から東京へ出張(^_^;)

チョコは帰ってきてからの楽しみかな？(^^♪


さて



お布団で寝なおすべぇ