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今日(9/16)はツール・ド・のと４００の１日コースに参加してきました♪


朝４時半起きで、朝ごはんにカレーをガッツリ♪
自転車は１５日の前日受付ですでにスタート地点にいってます。

私は６時半にココスケさんちに到着
そして、ココスケさんの奥さんに会場まで送ってもらいました（笑

ココスケさんの奥さん、体調が万全でない中、送って頂きましてありがとうございました(^^♪

会場に到着すると



なんか雰囲気がありますね♪
気分が高まります（笑




スポーツサイクル　イシノさんもサポートとして参加されてます。



ココスケさんがディレイラーの調整してもらい、調子が良くなったそうです（笑




「ラザ」ちゃんも見てもらって、問題なし♪
某・ＴＶ局のカメラがその様子を撮影してました

この映像使ってくれるかな？(^^♪


いつもの



看板前は記念撮影の順番待ちで渋滞ですね(^^;)




でっ　近くにいたお兄さんに二人の写真撮ってもらいました（笑




開会式、スタート地点となる自転車競技場です
あのバンク一度は走ってみたいんですけど、ほんと壁ですね(;´･ω･)

開会式で来賓やゲストライダーの方々の挨拶があって



８時半にスタート♪

私たちは８時４５分ごろになったのかな？
ちょっと記憶があいまいです(=ﾟωﾟ)ﾉ

今年は参加人数が６００人ほどとちょっと少なかったみたいですねぇ
そのおかげ？なのか白尾近くまでは渋滞気味でしたけど、それ以降は比較的順調に流れました
去年はけっこう走っても渋滞してたんですけどね



１０時頃　第１エイドに到着♪



ここではゆで卵が貰えます（笑

でっ　ここは早々に出発して　次の




10時20分ごろ　特別エイド　日産羽咋店♪
トイレ借りて、スポドリ頂きました（笑

工場長さん　Ｆ１　出してくれる予定だったそうです（爆

ほんとにありがとうございました(＾◇＾)

このあとも順調に
去年大渋滞した羽咋市の某・交差点も順調に通過
気多大社を超えたあたり、信号もない一本道ですけど、ちょっとペースが遅い自転車で詰まり気味に(;´･ω･)

急にゆっくりになってブレーキ掛けたり、追い越すためにダッシュしたりとけっこうしんどかったですね

台風の風がきついかなとおもったんですけど、前の人にくっついてはしってたんで、そこまで気にならなかったです

と　いうことで　順調に走って



１１時１５分ごろ第２エイドに到着♪
ここまでで約５０キロの走行ですね

能登ロイヤルホテル　ここで昼食です

お昼は　なんと



バイキング形式(=ﾟωﾟ)ﾉ

いろいろな料理に目移りしますけど、ここで食べすぎると残りがきつくなります（爆




と　いうことで、軽くとはいいませんが、食べすぎにならないようにしました（爆
朝もカレー　昼もカレー（爆
でも　これでおなか一杯になり、結局コーラは開栓せずに返しました

でっ　ここでココスケさんにトラブル発生！



グラスのツルが(@_@)

いやぁ　向かい風の中でグラスがなくっちゃ走れませんよねぇ～
でっ　ホテルの人に聞いてみたら



瞬間接着剤もってきてくれました
さすが　能登ロイヤルさんですね♪

でっ　グラスの修理のあと、１２時ごろ能登ロイヤルを出発♪

ここからは一部区間ですけど、追い風になってけっこういいペースでは走ることができました
それと、私らのペースより若干早いグループの後ろについて、引っ張ってもらいました（笑




そして１２時３０分ごろ　第３エイド増穂浦休憩所に到着♪
ここまでで６７キロ

お昼ご飯食べたあとでしたけど



バナナがおいしかったぁ～
なんか「身にしみる」感じでした（笑

ここでトイレ休憩と甘めのジュースを補給　あと




タブレットで塩分、クエン酸補給（爆

もっと入ってたんですけど、ココスケさんにもお裾分け♪

ここもすぐに出発♪


ここからも私たちよりちょっと早いグループに引っ張ってもらいながらの走行
そらはずっと曇りでしたね
雨は論外ですけど、カンカン照りもまたつらいので、走るん分には気温もそんなに高くなく、気持ちよく走れました（笑

でっ　



１３時５０分ごろ

最終エイド　門前ＣＰに到着♪

このころにはお尻が痛くなってきました（爆



ここではバナナやチョコにコーラで補給♪

それと



「後半で差をつけろ！」ってことで、最後の峠越えに向けて簡易ドーピング？（爆

飲んですぐに効果がでるものじゃないんでしょうけど、ある種の「これ飲めば大丈夫！」って自己暗示ですよね（爆

と　いうことで　今年は峠越えで２０台ぐらいパスしました（笑
もっともスピードレースじゃないんで、皆さんそれぞれのペースで走ってるんですけどね(^^♪





峠の頂上
ココスケさんちょっと遅れて到着
ちょっとバテ気味です(^^;)

まぁ　ここをこえれば残りは基本的に下り坂なので

無事に



ゴール♪



完走証もらいました（笑

自転車を片付けてから



ふぐ鍋頂きました
おいしかったぁ～（笑

そのあと



ねぶた温泉で、汗と疲れを洗い流して

じもとに帰ってから




乾杯♪

いろいろつまんだ後



釜めしで〆ました（笑




ココスケさんのサイクルコンピュータだと１１８キロ走ったみたいですね（笑

天気も最後まで持ったし、今年も楽しいサイクリングでした♪

各エイドのお世話をしてくださったスタッフさん、交差点で誘導してくださいったスタッフさん交通推進隊の皆さん、沿道で応援してくださった皆さんにほんと感謝ですね♪

家に帰ったのは２１時過ぎ　ほんと１日コースで遊んできました（爆

今年はココスケさんとこに忘れものもなく帰ってきました（爆



来年も参加したいです

ねっ　ココスケさん♪