とど＠のブログ一覧

今朝も寒かったですねぇ～(;^ω^)



家の前はこれくらいだったんですけど、玄関、階段と




駐車場の除雪をしました♪


そして　嫁はンと公民館へ

今日は



「男の料理教室」♪

嫁はンは教えるほう、私は教わる方です(;^ω^)
作るのもいいんですけど、ほんとは食べる専門がいいんだけどなぁ～

和室で市から派遣された保健指導員さんから健康についての講話がありました
まぁ　知ってる人は知ってますけど、私は不摂生が原因で死にかけてますからねぇ(￣▽￣)
耳が痛い(´◉◞౪◟◉)

講話のあと、地元の健康まちづくり委員の人から今日のメニューの説明





肉じゃがにぶりの照り焼きなどなど♪

みんなでじゃがいも、ニンジン、玉ねぎをカット
玉ねぎ切った時は涙が(>_<)
久しぶりの感覚でした



材料をお鍋にいれて



味付けして




イイ感じ♪







他のも作ってます(^_-)-☆




私もちゃんと作ってますよ（笑
（さて　どっちでしょう(´･ω･｀)　）




盛り付け、配膳も「男」たちで



○○さん　めっちゃ手際がいいんですけど(;^ω^)
もしかして　家でやってる？




完成♪



みんなで頂きました


食後に珈琲飲んで




後片付けまでやって終了♪

自分で作るっていっても、「焼きめし」とか「目玉焼き丼」ぐらいですかねぇ
あとはラーメン♪（爆

これからは減塩のレパートリー増やしていこうかな？(^_-)-☆