とど＠のブログ一覧

7月24日（金）　この日は午後から半休をとりました。



エクさん　燃料警告灯が点灯してたんで、満タンに
しっかし

店頭表示価格　軽油が１５５円( ｀ー´)ノ
昔、ライトエース乗ってるときなんて６０円だったよね
それからすると、考えられないよねぇ～

でも、カード払いだと１５１円に
さらに決済時に１５１円から８円引きになります(^_-)-☆
それでも高い…



目的地に向かう途中、土砂降りの雨
ワイパーゴム交換したばかりだから、しっかり撥水してますよね♪




お昼にお弁当でも買おう買ってことでスーパーへ
この日は「土用の丑の日」でしたね

お弁当コーナーも




鰻だらけ(;^ω^)


と　いうことで





「雅亭」さんへ
駐車場が一杯・・・

1階席は満席だったので、２階のお座敷に通されました。
だだぴろいお座敷に私一人…




メニューがいっぱいあるんで、いっつも悩んじゃいます。

悩んだあげく




こっちも いつもの カツ丼（爆
だって　ここのカツ丼は美味しいんだから！
うどんを100円UPでつめたいのにしてもらいました


でっ　ここからが本日の めーんえべんと！





６月の草刈りで痛めた右ひじの痛みがとれないってことで、市内の整形外科へ



ひじを温めながら、電気治療です。
このあと、ストレッチの方法を教えてもらいました。

痛めたのは草刈りですけど、診察は「テニスひじ」(;^ω^)
先生が内側の筋を押さえて「痛いでしょう。　これはフォアハンド」
外側の筋を押さえて「ここも痛いでしょ。　ここはバックハンドでいためるところ」

この先生、以前はプロスポーツ選手のトレーナーもやってました。

湿布とストレッチの方法を教えてもらって、終了

現在(8/20)、よくなりましたけど、まだ少し痛い(;^ω^)
まぁ　だましだましフレッシュテニスしてるからねぇ
そりゃよくならないちゃね


ということで




晩ごはんはうなぎになりました（笑