とど＠のブログ一覧

麻雀の途中でお腹が減ったということで



外へ（爆
いやぁ～　寒かった(*_*)

夏なら下駄でカラコロと風情があってよかったんですけど(^-^ゞ





歩いて約５分
「八ちょも」さんに到着
以前なら「味楽」さんって美味しいラーメン屋さんがあったんですけどねぇ

って「八ちょも」さんが美味しくないって訳ではありませんよ(*^^*)




「いしり」ラーメン♪
「いしり」ですから、魚介系醤油です
透き通ったスープに脂が浮いてますよね
でも、とってもスッキリとした味で、飲んだ後にぴったり♪
久しぶりに「８番ラーメン」以外のラーメン食べた（爆









ご馳走さまでした♪(*^^*)

いやぁ
二十ん年ぶりです
かなり忘れてますねσ(^_^;)?










麻雀♪
やってるうちに少しずつ思い出してきました(^-^ゞ

いやぁ　久しぶりにやると楽しいですね♪








プラスはプラスだったけど、写真左端の弟に僅差で負けた(-。-)y-~

今日は会社の忘年会です♪

和倉温泉



「ゆけむりの宿　美湾荘」さん♪





「美湾荘」さんは久しぶりですね♪

と　いうことで



宴会開始♪


って　



盛り上がってます♪

いやぁ
減量してから、ほんと寒さが身に染みる(^_^;)
脂肪と同時に筋肉も落ちて、基礎代謝がおちてるんでしょうねぇ～





１０月～１１月の一ヶ月で約４．２キロ
１１月～１２月の一ヶ月で約３．２キロの減量♪

現在の体重は７７～７８キロをうろうろしてます
安定期？（笑


って　これまでは、お昼は小さいおにぎり２個だけでした。
でも、先生から落しすぎって言われてたので、１２月に入ってからは全般的に食べる量を増やしてます(^^ゞ

とりあえず、冬場は現状を維持して、暖かくなったら運動もからめた減量を始めようかなぁ～


でっ　お昼のメインディッシュは










温野菜です（爆

事務所の戸棚を整理中に見つけました（笑










インスタントカメラ📷の「フォトラマ」ですね♪
会社の備品ですが、この会社に入って２０年
使ってるの見たことありません(((^_^;)

もうフィルムもないんでしょうねぇ
まだまだ使えそうですが、廃棄でしょう

家に飾っとこうかな？
って　嫁はんにゴミって言われそう（爆