とど＠のブログ一覧

8月11日(金)　この日からお盆休み♪

休みとなると、早くに目が覚める「おぢさん」です（爆
と いうことで




洗車♪



今日はエクストレイルをメインに♪



クルザードで「じょぼじょぼ」




全体にじょぼじょぼではなく、部分的にじょぼじょぼして、こしこしして、濯いでいきます。

うまくやると、エクストレイルでもシャンプーがあまります(^_-)-☆


でっ　今回は、洗車だけじゃなく








「マイエターナル」さんの「塗面光沢復元剤」を施工
なんと　今年の2月以来だった(;^ω^)
ほんとは５月あたりにやっときゃなかいけなかったかな？？





「塗面光沢復元」だけでも、これだけ弾きます♪


んで　




この弾きと、きれいな映り込み♪
これは




「マイエターナル」さんの「ファインプロテクトEX」をコーティングしたところです。
やっぱ　輝きが違いますね(^_-)-☆

いつも「お得なセット」で購入しています( *´艸｀)






続いて



シートのお掃除♪

からの




ガラコ塗布♪
エクストレイルは面倒なんで、キイロビンゴールドはやりません（爆
他の軽はフロントガラスが小さいので、やりますけど、エクスはでかいから気が向いた時だけですね（笑






完了♪
きれいになりなりました（笑

8月10日(木）　この日も頑張って



早朝チャリンぽ♪



いつもの定点観測の観音堂へ
この週はお休みしたり、距離を短くしたので、今日は頑張りました。
休んだり、距離を短くすのは「あり」ですけど、ちゃんとした距離も走らないと、なんかずるずる短くなってしまいそう(;^ω^)



いつもの峠道




標高が低いので、山の中でも暑いですね
ってか ここまでくる時点で汗だくだく（爆


仕事が終わって




エクさん 満タンに
店頭表示価格がレギュラー183円、ハイオク193円、軽油162円…







実際は軽油で156円です。
まわりのスタンドとの関係もあって、あまり安く表示できないとか(;・∀・)

たいへんですね(;^ω^)




市内の別のスタンド…
ハイオクがもうすぐ200円になろうとしてます(+o+)

8月9日(水)　この日も寝不足で起きるのが大変(;^ω^)

なんとか起きて




海沿い走って、いつもの定点観測地点に向かったんですけど…





やめた（爆
この日は田んぼのあぜ道チャリンぽにしました。



この先を進んでいくと、おおきなため池があります。
何年か前に、秋のお昼ごろに走りに来たんですけど、おじさんがひとり、ポツンと読書してました。
いやぁ　まじで人がいるなんて思ってなかったんでびっくりしましたね。
まぁ　向こうもおなじでしょうけど(;^ω^)



この日はいつもの半分１０㎞ほどのチャリンぽでした。
あまり無理しても続かないんで、休むときは休む、短くするときは短くするのほうが続きますよねぇ～




帰ったらにゃんこたちが玄関でくつろいでた…

8月8日(火）　この日も



早朝チャリンぽ♪
さすがに寝不足気味で、8/7(月）はお休みしました（爆

起きるのは大変ですけど、いったん走り出してしまえば、気持ちいいですね♪



いつもの定点観測地点




いつもの峠越え
さて、この写真、上ってるでしょうか、下ってるでしょうか(^^♪






峠の頂上ですね
幸か不幸か、まだ熊さんに遭遇したことはありません(;^ω^)




仕事が終わってから



いつものフレッシュテニスでいい汗をかきました（笑
すっきりしますね♪

８月6日（日）　午前中はエクストレイルの洗車とお墓掃除♪

午後からは嫁はんと一緒に




市内某所にある体育館でフレッシュテニスの同好会♪
普段は所属しているクラブの練習（毎週火、木）と、市内のクラブの有志が集まる練習（隔週水曜（月２回)）の練習をしてますけど、それとは別に能登のクラブの有志があつまる練習（月１回）があります。



この有志の練習会はけっこうらべるが高い人も参加します(;^ω^)
へたっぴな私は、上手な人とやると楽しいんです
まぁ　先方はいい迷惑でしょうけど(;・∀・)



コートが３面あるので、割りばしでつくったくじ引きでチーム分け
試合形式で、１時間か１時間半ほどすると、またくじ引きでチーム分けをします。





















室温 約３９℃（爆
「運動は原則中止」レベルです(;^ω^)




私は個人的に１Lのスポドリと２Lのミネラルウォーター
そして、凍ってるスポドリ
これは「飲む」のではなく、体を冷やすためにつかいます。
まぁ　溶ければのむけどね


ほかに主催者が


（これは7/2の時の写真です）

氷やスポドリ、水とかを準備してくれています。
アイスやスイカの差し入れとかもあります♪





あと、体育館の隣にあるダンスホール
ここで別グループが「フラメンコ」の練習してますけど、冷房使用料金を半分だすことをで、涼ませてもらってます（爆

もっとも、ここでがっつり体を冷やしたら、つぎ動けなくなるので、ほどほどに涼みます。





最高齢は７０歳 (=ﾟωﾟ)ﾉ

みんな 元気だ(;^ω^)