とど＠のブログ一覧

９月８(火)　この週は、会社に海外から女性のインターンシップの方がきてます。
この日は懇親会を開催
海外の人だから「お寿司」って考えてたんですけど、海鮮が苦手だと(;^ω^)

ということで



「開口笑」さんへ♪







中華料理は一皿をみんなで分けて食べられるのでいいですよね♪




この麻婆豆腐
けっこう辛い(;^ω^)






ここの料理　ほんとおいしいです。
魚が苦手といってましたけど、海老は大丈夫とのこと
カニはちょっと迷ってたけど、食べたら大丈夫だと
アレルギーかなにかかと思ってたんですけど、単に苦手だったみたいです。
他に春巻き、餃子、炒飯等々　いっぱいたべました（笑

会社にいろんな国の人がきますけど、ビーガンやベジタリアン、アレルギー持ってる人や宗教上の理由で食べられないものがあったりと、お昼のお弁当を用意するのにとっても気をつかいます(;^ω^)





最後はスイーツで締めました





帰ってから、盲目にゃんこのみかんちゃんとあそびました（笑

9月７日(月)　この日の朝、嫁はんから「早く帰ってきなさい」と指令が
娘がこの日休みだったので



焼肉に♪
私も日曜日にちゃりん歩でへろったので、スタミナ補給です



いろいろ焼いていきます。



ほんまもんのピールは酔っぱらうんでノンアルです(;^ω^)
うそかほんとか「内臓脂肪を減らす」って
昨日も1999kcal 消費してます♪
んで　これ飲んでも…



まぁ　いっぱい食べてたら体重も内蔵脂肪も減らないか(;^ω^)

9月６日(日)　「SOMA　Buena Vista」ちゃんで



海王丸パークまでチャリン歩♪

ここまでくれば



新湊大橋ですよねぇ～




車道の下は、人が通れるようになってます。
エレベータであがります。



反対側です。
青い空、青い海に赤いフレームが映えますね( *´艸｀)




県営 渡し舟の「堀岡発着場」の待合室
ここで１０分ほど休憩




船がきました。




５分ほどですけど「船の旅」ですね♪



天気もよくて　めちゃ気持ちがいい！
このとき、ブリジストンのアンカーに乗ったライダーが一緒になりました。



越の潟に到着



もういちど、海王丸パークへ♪

このあと、走り始めたんですけど、アンカーのライダーさんと５００ｍほど並走して、別れました。

違う道に行ったのに、途中でぶち抜かれました（爆
まぁ 全体的な日焼け、ペダルの回転数から、かなり走りこんでおられる方かと(;^ω^)



そこから必死でこいで、信号でおいついて・・・
また違う道にいったので、私もいつもの道じゃなく、ついていこうとしたら、途中でクルマに邪魔されて・・・
４００ｍぐらい離されました

そこからも必死で漕いで漕いで漕いで、信号で追いつくと（はぁはぁぜぇぜぇ）、そのおじさん(私より若いと思われ）びっくりして二度見してました（爆

そこから了解を得て、後ろにいれてもらいました（爆
んで　途中でお別れ（ありがとうございましたと言って）して

まぁ　ここでかなり「アシ」を使っちゃいました…



「JR島尾駅」で休憩
んで タラコGET♪



途中、氷見漁港近くのコンビニで、水分補給とクールダウン・・・
阿尾のデイリーヤマザキまで行こうかと思ったけど、暑さとオーバーペースでへろへろに（まじで熱中症になるかと思った(;^ω^)）
ここのコンビニはイートインがあるので、冷房が効いたところで休憩（これ大事！）ができます。
いやぁ～　ここで生き返った(;^ω^)



へろへろになりながらも、県境まで帰ってきました




ロードバイクじゃないので、ひざ下の半パンにTシャツです。
髭ぐらいそれよ！って突っ込みはなしで(;^ω^)



県境から５キロの地点





無事に帰ってきました♪




なんか８２キロ走ったみたいですねぇ
赤〇の部分　心拍数が１７０超えてます。
ロードバイクを追いかけてたときですねぇ～

けっこう暑い日でこんなことやってれば、熱中症でひっくり返ってもおかしくないですね(;^ω^)
後半はへばって心拍数あがりっぱなしでした（爆

でも、楽しいチャリン歩でした（笑

９月６日(日)　　昨日の夜、新しいシューズにクリートくっつけて試乗までOK




エクストレイルに「SOMA　Buena Vista」ちゃんを乗っけて




「道の駅　いおり」まで
７時半ごろでしたけど、バイクがおおかったですねぇ～
２～３台ほどのグループがいくつか…
でツーリングなのでしょうか
みんなでバイクをかこんで話しをしているようでした。

私はここから



海沿いを走って




県境まで♪



そこから走って「デイリーヤマザキ 氷見阿尾店」です。
（店舗が写ってませんが(;^ω^)）

ここは氷見から七尾に向かう、またその反対でも途中にコンビニがないので、貴重な休憩場所です。
ある意味、サイクリストの聖地のような（爆

ここでちょっと水分補給をして



氷見の松原を走ります。
このルート意外と好きだったりします♪

自転車用の道案内は途中で右折の指示ですけど、そこは国道につながる（車が多い）ので、住宅街を走ります。

そのままいくと





ＪＲ雨晴駅です。
もうちょい行けば「道の駅　あまはらし」があるんですけど、まぁ　人がいっぱいなので、あまりより宅はありません。
こっちのほうが駅舎の中で休憩ができるので、個人的には好きです
でっ　時刻表を確認して・・・





「道の駅　あまはらし」の前で「タラコ」GETだぜ！

んで　そのまま走って



海王丸パーク到着です♪

９月５日(土)　買い物から帰ってきて・・・





エクストレイル洗車♪
始めた１８時ごろはまだ明るかったけど、終わった１９時ごろはけっこう暗くなってました。
日が暮れるのが早くなりましたねぇ～

んで　１９時３０分ごろから・・・










新しいシューズです♪
って　買ってから２年ほど放置してました(;^ω^)




右端のボロボロのシューズ・・・
１１年前に買ったSHIMANOのシューズです(;^ω^)
いやぁ～１１年も良く持ちましたねぇ～
まぁつま先がぱっかーんと割れたりしましたけど、ボンドで無理やりくっつけたりして使ってました(;^ω^)
これだけ使い込むとしっくりくるんですね

とはいえ、さすがにねぇ～



あと　



この前、中古で譲ってもらった「SOMA　Buena Vista」　ですけど、SPDペダル装着しました。

当初、このタイプも考えたんですけど、細いフレームにおっきいペダルはどうかな？って思って、これにしました♪

当初、クロスバイクにフラット面が大きい「これ」つけて、マウンテンバイクに「こっち」を装着してたんですけど、ダウンヒル（もどき）で遊ぶにあたっては、フラット面がおおきいペダルがいいのでつけかえました




新しいシューズにクリートを装着して、試乗もOK




さてさて　これからが楽しみです♪