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2024年07月31日

２０２４年７月３１日（水）　病院へ定期検診

２０２４年７月３１日（水）

　６０歳の時に脳ドッグを受診したのだが、医者に頸動脈の硬化が指摘されました。

加齢によるものと、中性脂肪が多い、善玉コレステロールが少ない、悪玉コレステロールが多いことが原因とのことです。

　放置していると、動脈硬化が進行して、脳梗塞や心筋梗塞の発症が懸念されるとのこと。

　このため、以下、２つのお薬を毎日頂いています・・・

　　・ビタパスタチンカルシウム錠　・・・　悪玉コレステロールを低下させる効果

　　・オメガ３脂肪酸エチル粒情カプセル　・・・　中性脂肪を減らす効果

　４ケ月毎に定期検診で、血液検査や頸動脈エコー、レントゲン検査、MRI検査などをやって、医師の診断を受けています・・・　

　前回の４月の血液検査の結果では、中性脂肪値が大幅に改善されました。

　今回の血液検査の結果でも中性脂肪が改善された状態が維持できていました。

　この改善された原因はというと、それは３月からの「GYM」通いです！

　医師とのお話では、適度の運動は血液を最適化するとのこと。

　「GYMでの運動」は動脈硬化防止にとても良いとのことでした。

　これからも確りと継続することを薦められました。

　健康維持の為に適度な運動はとても大切。

　う～ん、これで「GYM」を止められない理由ができてしまったなあ～(＠_＠;)

Posted at 2024/08/05 17:45:41 | コメント(1) | トラックバック(0) | 健康 | 暮らし/家族

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