かりいなのひとのブログ一覧

去年の年末ごろですけど、島忠ホームセンターの駐車場で発見しました(^_^)

サイドに『TWIN CAM 16』のデカールがあったことから、型式はAA63(1.6Lエンジン)と思われます。

ヘッドライトはリトラクタブルタイプになっているので、フロント側から見るとST16#系セリカのデザインにそっくりですね。

日常的なホームセンターと非日常的なセリカの対比は、なかなか新鮮な感じがしました♪

ただ私が見たセリカは何かの事故を起こしたようで、フロントバンパーとコーナーレンズが無残に破損していました。

お金がないのか交換部品がないのか不明ですけど、バンパーの破損は釘みたいなもので繋ぎ止めされている状態…(大汗)


事故は仕方ないとして、それよりも残念に感じたのは、ナンバー折り曲げと検査標章(車検ステッカー)を貼っていなかったこと。

今もなお、ナンバー折り曲げや検査標章がないことをカッコイイと勘違いしている方もいるようですけど、こういうのは旧車のイメージを悪くするだけなのでやめてもらいたいです。

仮に検査標章を貼っていないだけではなく、本当に無車検の場合は厳しく罰せられます。

ちなみに無車検無保険運行は、「1年6か月以下の懲役、または80万円以下の罰金」。

現在の道路にはナンバー読み取り装置があるため、無車検無保険運行の車両はすぐに見つかります！

当たり前ですが、車検(自賠責保険)はきちんと取って任意保険にも必ず加入しましょう！

明けましておめでとうございます♪

さて、皆さまの今年の目標はなんでしょうか。

私の今年の目標はダイエットです。

去年から流行したコロナウィルスにより外出が減り、予想以上に体重が激増…(涙)

1年前よりも体重が4kgほど増えていて、ズボンもきつきつに…(笑)

健康診断の血液検査の数値が良くないこともあり、ダイエットを決心しました。



今の体重は約64kgで、目標は6kg減の58kg！

ちなみに本格的なダイエットはこれが人生で二度目になります。

一度目は約25年前…(( ￣-￣)

きっかけは健康診断表の備考欄に豚野郎…じゃなくて肥満注意と書かれたこと。

それに加えて、血圧が130(正常値は120以下)を超えていたこともあります。

当時、少し太っているという自覚はありましたが、改めて肥満と指摘されたのは結構ショックでした。



このときの体重は75kgありましたが、豚野郎から人間に戻るため、必死に頑張って17kg減の58kgまで減量しました！

🐖→→→🏃

約1年ほどかけて、食事制限なしの運動だけによるダイエットでしたね。

食事制限で減量しても筋肉が落ちて基礎代謝は低下するので、食事量を戻すと減量前よりも悲惨なことになります。

食事量は多すぎても少なすぎてもダメですね。

少し厳しい言い方になりますが、運動以外で減量することはまず不可能。

運動以外で体重が減るとしたら、それは病気か食事量の極端な減少しかあり得ません。

また、1か月に減らせる体重は2kgくらいが限界だと思います。

もともと人間の体は急な体重減少を引き起こさないようになっているため、1か月に2kg以上の減量は体への負担が大きいです。

そして、ダイエットを成功させた経験者しかわからないと思いますが、体重の減る時期と減らない時期が必ずあります。

体重が減らなくても、諦めずに運動を続けることがダイエットのポイントですね。



ダイエット中は美味しいものに誘惑されそうになりますが、美ボディを手に入れたい方は頑張ってください。

あぁ、オイラも頑張らなくては…(笑)