やっちゃん＠ス～ダラ節のブログ一覧

いやはや腰が痛い。

先週辺りからおかしかったんだけど、ついに昨日の茂原走行でやられました。

一番下の椎間板がつぶれてるらしい。Ｌ５/Ｓ１

原因は何ですかねって聞いたら｢老化と体重の増加｣だそうです。

ついに医学的にもデブと診断されました。

まあ、太ってきたのは自覚している物の、老化ってのは認めたくない所。

椎間板自体は治る事は無いようで、現状維持が精一杯。ダイエットと筋トレぐらいしか自分で出来る事は無さそうです。

茂原の縁石攻略は、一先ず椎間板からですはい。

ああ、咳とくしゃみだけで悶絶～