ダイエットその6 - 甘味

毎晩の夕食と土日はいくら無制限食べ放題とは言え、富士宮やきそばでハシゴして4種類のやきそばを喰うと言う至福の時間を過ごした後は、

体重計で奈落の底へ

突き落とされ、平日夜も多少ですがカロリーを気にし始めました。

目標67kg！と言っているのは、平均的なカートコースで、ダイエット前の体重（73kg）から、無理のない範囲で 6kg落とし、ラップタイムを平均的なコースで 0.2秒縮めようとするものです。

期限が6月末！と言っている（もう目前！やばいです！）のは、7月5日にアップルフォーミュラーランドで行われる 12時間耐久に出場する予定のため、個人だったらよいのですが、チームの皆さんに迷惑をかけないようにするためにも、できればその時点で目標達成していたい、との思いがあります。

そんな中、ここ一週間を思い起こして見ると、水・木曜はハーゲンダッツ（ミルフィーユ、ティラミス）、金曜はショートケーキ（フルーツのタルト）、土曜はラムレーズンとミルクのジェラート、日・月曜はレアチーズケーキ、、、何か毎日甘いもの食べてる感じです。

ゆっくりでいいなら、これでも実際体重は落ちてきてるので喰い続けてもいいのですが、一応目標の体重と期限があるので、どうするか・・・ガマン出来るのか・・・。

とお悩みのあなた。（オレだけだっちゅーねん）

写真のゼリーを食べましょう！これは、マルハニチロ社の新製品で、カロリーゼロのゼリーです！

種類は今のところ、マンゴーとマスカットがあり、中には果肉が・・・えっ？果肉が入っているのにカロリーゼロってどーゆーこと？と思ったら杏仁とか寒天系の練り物でした。
気になるお味ですが、甘さは十分！一応噛むことと、量が多い(190g)ので満足感もあります。但し、後味はやはり甘味料の苦味があります。ただ、最後のそれだけガマンできれば、かなり満足の一品と言えるのではないでしょうか。

1/1000秒を争うあなたに！


オススメの一品です。