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新兵器LUMIX TZ7、結構良い写真が撮れるんですが．．．
すぐに電池が切れます。
以前のFINEPIX F30は400枚撮っても充電不要でしたが、メモリーの容量が追いつきませんでした。
今度はせっかくハイビジョン動画を2時間録画できるメモリーを買ったのに全然電池がもちません。
買ったばかりなのにどういうこっちゃい？
と思い、それぞれのカメラから電池を取り出し見比べ唖然！
これじゃ～ダメっしょ！パナソニックさん！！


さて、もう三日も前のことですが、朝起きていつものように6kmのランニングした後、ドラマ「アイシテル」のラストシーンに使われた場所でいつものようにストレッチしていると、腰に軽い違和感を覚えました。
あまり気にせず、その後いつもの重い鞄を持って通勤。そしてデスクで暫く仕事をすると、なんだか腰が本格的に痛い？

で、立ち上がったところで思わず、
「ん～～～！！！！！」
神経に触る激痛！

もう仕事どころではなく．．．
直ぐに病院で診てもらったところ、幸いヘルニアではなかったのですが．．．
背骨に以前からあったと思われる、ちょっとした異常が見つかりましたorz

良く考えると高校生の時から数えて同じようなことが4回起こってます。どれも筋力的に充実した状態で体に継続的に負荷をかけたときでした。筋力と骨格の強さのバランスが取れてないのでしょうか？

自分では、こんな風にならないようにトレーニングしているつもりなんですが．．．
どうしたら良いのでしょう？