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「倒れるだけで～～♪」のＣＭで有名な腹筋マシンを買ってみました。
一応パチモンではない正規品です。

組み立ては簡単ですが、結構ゴミ出ますね（画像の中に映りまくり）。


試しに２０回ほどやってみましたが、結構筋肉痛になりそうな気配です（笑）。

「バネで起きるんじゃ、トレーニングにならないんじゃないの？」と、お思いでしょうが（私もそう思ってました）きつくはないですけど、効きそうですよ？毎日やればですけど（笑）。

足を揃えて背筋を伸ばせるので、姿勢矯正にもなりそうです。

最近ＧＰＺを振り回すのに「体幹が弱ったなあ」と感じているので、これで肉体改造できれば安いものです。