レカ朗のブログ一覧

今日の作業はスイカの苗作りです。
ハウス内に一日いたのですが、内部気温は３０度超！
体は動かしませんが、暑さで体力を奪われました。
明日から４月。ハウス内の作業は厳しくなります。ここしばらくの寒さは異常でしたからね。

昨日買ったプロテインパウダーを早速水で割って飲んでみました。

感想は・・・・・・

１、付属のスプーン３杯を３００㏄の水（もしくはミルク）に溶かして飲むのですが、量が多い！水も含めてかなり大きな容器じゃないと入りきれない。

２、粉っぽい。飲みやすくなったらしいですが、確かに水によく溶けますけど粉っぽさはかなりあります。

３、味。ヨーグルト風味ですが若干バナナの風味があるような・・・・・・この際味は無視しますが、チョコのような濃厚な味が良かった。

４、飲んだ後、なぜかハイになる。栄養満点だからでしょうか？あと結構満腹感もあります。（これがダイエット効果じゃねえのか？）

といったところです。

さて、この缶がなくなるころには私はどうなっているでしょう？

みんカラの某方に負けまいと、プロテインパウダーを買ってみました。
いろいろ種類があったのですが、「筋肉を落とさず体重を落とす」という効果でこの製品にしてみました。
ちなみに５～６種類並んでいるうちで一番高かったです。

なぜなら・・・・・「体重を落とす」という文言が入っているのがこの製品だけだからです。（多分）

個人的に脂肪だけを落としたいので、この製品を選んだのですが・・・・・・・・・
今思うと別な製品でもよかったのかもしれません。
とにかく、明日の朝から摂取してみたいと思います。

オクで新たなパーツを物色中です。
今回はリアショック、それもオーリンズです。
車ではクスコやテインなどメーカーも豊富ですが、バイクではオーリンズとホワイトパワーがほとんどで他のメーカーはほとんど見ません。
定番と言えば定番ですが、他に選択肢がないのが実情です。しかし、オーリンズですから評判は上々です。

オクでもそこそこにＧＰＺ用は出物があります、２０年以上前のバイクでもメジャーなバイクはパーツが多いので助かります。

オーリンズのＧＰＺ９００Ｒ用リアショックの定価は１０～１４万（タイプにより差がある）程度。
オクで新品を探すと１０万位しますね。しかし、オーバーホール前提の中古だと２～３万くらいです。
知ってる人は知ってると思いますが、オーリンズはホームページでオーバーホールの値段が公表されています。
バイク用は基本２１０００円で後パーツと送料です。

つまり、それなりの品質のものを４万程度で落としてオーバーホールすれば格安でオーリンズサスが手に入るというわけです。


でも、自分で付けるにしても高いなあ・・・・・・・まあそれなりのパーツだから仕方ないんだけどね。


画像は現状のＧＰＺです。手を入れている割にはパッと見全然変化なし。（笑）

震災のおかげで競馬のスケジュールもめちゃくちゃですね・・・・
でも、競馬ができるだけでもありがたいと思わなくてはね。
細かいいきさつは端折りますけど、一応馬連的中しました！

３強のボックス馬連で勝負しようと思いましたが、某情報でサンカルロ軸の３強への流しも追加したおかげで何とか儲けが出たレベルでしたけどね。

ちなみに１２Ｒは２強軸の３連複総流しをしました。が、ほとんど儲けはなかったことを追記します。