お正月に向けて 
昨日は旧友との忘年会で寝たのが３時過ぎ
入浴剤ではありません 
もちろんユズ湯のお話です（＾◇＾）
自分で指圧 
届きにくいところも自分で簡単マッサージ
ストレス？ 
私より後に寝る嫁によると・・・・・・
どうも私は就寝後、寝言を言うらしい(；一_一)
内容は定かではないが、仕事の事らしい・・・・
どんだけ仕事熱心なんだ（*^_^*）
調べてみると、強いストレス（そんなには感じていない♪）、アルコールが原因（そんなに飲まない）と言われています。
また肉体的疲労により、寝言を発する場合もあるらいいですが、詳しい原因が分かってないのも事実らしい・・・
寝言は眠りが浅いレム睡眠時に出ると言われている（そういえば寝てから間もない頃に嫁が寝るからそうかも）
酷くなると、壁を蹴る、殴る、叫ぶなどのレム睡眠行動障害と診断されるらしい
５０～６０歳以上の男性に多く、真面目な人に発症しやすいそうです。（私も真面目だから気をつけよ(=^・^=)、そんな年齢じゃ無いけれど（＾◇＾）
画像はカロリ♪ 冬限定の完熟あんずを飲んで、夢の中でも仕事します♪
ＰＳ． 酒ネタだから、○みちゃんが釣れるかな・・・・・
工事中！ 
自宅前の道路は工事中、今日明日と続きます。
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