さみっと@SHU号店のブログ一覧

今日は良い天気でしたね。
でも朝はちょっと冷えたな・・・
長袖のインナーを着て出社しました。
アームウォーマーまで使うレベルじゃないですが
指有りグローブに変えた方がいいかも。


さて、本題の本日の補給食です。
昨日薬局へ買い出しに行って買いました。
比較的定番アイテムですね。
普通に美味しいです。

ハチミツは砂糖と違って、即エネルギー化されるらしいので
運動前には最適ですね。
Skilシマノの別府選手もハチミツが大好物だそうで
１日（朝食時だったかな？）に一瓶食べるそうです。
（去年か一昨年のサイクルモードで話してました。）

ハチミツと言えば、れんげですが、個人的には桜やアカシア、トチが好きです。