さみっと@SHU号店のブログ一覧

今朝めざましを見てたら、見慣れない表示が・・・
緊急地震速報とのこと。

で、強い揺れに注意してください。
机の下に隠れる、逃げ道を確保してください。そして冷静な対応を！
って言われても、強い揺れなんて言われたら身構えちゃうんですけど。
せいぜい地震に注意して下さい程度にしておいたほうが、いいんじゃ？
なんて思ったの僕だけでしょうか。

まぁ地震が来て崩れるようなのが来たら、もうどうにもならんですし
会社にいかなきゃならないので、ふつうにご飯食べて、自転車の
タイヤを通勤用に戻して、出て行きましたけどね。

結局、ちっとも揺れやしない。
ま、それはそれでよかった。

試験を受けてきました。
ちなみに受けたのは医療情報技師の試験です。

結果・・・多分ダメです（汗。
やっぱり試験っていうだけあって難しいですね～
テキストに出てこないような言葉が出てるのは参りました（ぉ
問題集と同じ問題なんて１問だけ（ぉ
一緒に受けた会社の人たちもこりゃダメだ、そうです。
おおよそ傾向はつかめた気がしたので、来年は大丈夫かも。
まぁ実務＋αで受かるほど甘くないってことですね～。

試験場所が水道橋だったので、超マッハ久々に
秋葉原に行ってきました。
まぁ目的はデジカメのSDHCカードの購入と夕飯です。

SDHCはこの手のものが安いあきばお～で購入。
夕飯食べるところを決めるのに、いつもDOS/Vパーツを買いに
行っていたエリアを歩き回ったんですが、新しい食事処が増えましたね～。
あと、あちらこちらでメイド服っぽい服来た娘がチラシ持ってましたが
あれって、やっぱりメイド喫茶の客引きですかね～。
じゃんがらの対面にある、なんとかってメイドカフェでサーロイン
ステーキが840円と結構安くて、かなり行きたかったのですが
さすがに一人で行く勇気がなく、断念しました。腰抜けですorz...

で、キッチンジロー、じゃんがら、スタ丼、マンモスカレーで迷って
結局スタ丼にして、肉増し、飯増しを注文。
ものすごいのを期待してたんですが、普通の大盛りでした。

実は国分寺でスタ丼の大盛りを食べたことがあるのですが、
ラーメンどんぶりに２合近くあるご飯と、山盛りの具で食っても食っても
減らない具で、食べ切れたら250円キャッシュバックな程のものなんです。
これを想像してたので、かなりがっかりしました。。
やっぱりマンモスカレーにすれば良かったかなぁ。。

その後、ゲームセンターで、他人のプレイを見て楽しんで帰りました。
しかし、秋葉原って相変わらず人が多いですね～。
あきらかに以前より活気があるように感じられます。

また何かの機会に行ってみたいですね～。
今度こそ、メイド喫茶（ｗ。　やっぱり一人はキツイか（爆

久々に朝６時から朝練に出かけました。
明日は資格の試験ということで、時間的制限もあったため
多摩川サイクリングロード→睦橋通り→武蔵五日市→
檜原街道→東京・山梨の県境まで行ってきました。
武蔵五日市からはほぼ登りオンリー、フィニッシュの県境までは
一気に登る登坂で良い感じで苦しめます。
（何げにクルマの夜練場所として使ってるところです・・・）
当然最後なので、ダンシングも多めに使ってみました。

久々の70kmを超える走行だったので、少しセーブ目に
登っていきましたが、結構足が残っちゃいました。
基本的に登りの練習をしていないと、テクニックやスタミナ、筋力は
つかないんですが、毎日の通勤が割と助けてくれてたみたいです。
おかげで帰りは下ハン握りながら、ほぼ全力疾走です（ｗ。

いや～しかしやっぱり登りは苦しくて楽しい（ｗ
達成感があるのがいいです。
時間さえあれば都民の森とか、そのまま山梨抜けて、
和田峠通って帰るか、国道20号に出て大垂水峠を
通って帰りたかったなぁ。。。
ま、その内チャレンジということで。
あと朝はやっぱり涼しくて良いですね～。
いい気分転換になりました。

総走行距離：73.96km
走行時間：2:43.13
最高速度：51.7km/h
平均速度：27.2km

さ、明日の試験に向けて、最後の悪あがきでも始めるか。。。

そう言えば今使ってるサイクルコンピューターを
ほぼ１年前（8/11だったかな）に買ったんですが
ここ１年で8700kmほど走ったようです。
まぁ雨の日とかサイクルコンピューターを忘れることも
あったりしたので、実質9000kmはオーバーしてます。
その前の年も確か１年で9500kmだったので、大体１年
9000kmですね。

年間16000kmとか走る人も知っているので、特別スゴイ
距離でもないんですが、クルマが通常？１年１万キロな
イメージがあるので、そう考えると結構走ったなぁと
思いました。

これにちゃんと週末のロングライドが実現してれば
確かに年間12～5000kmとか行きそうですね。

頑張ろうっと！

今週は天気が良いですね～。
昨日から本当に久々のロードバイク出勤です。

先週夏休みだったのですが、クルマの整備と試験のお勉強で
まったく自転車乗ってなかったです。。
夏休み前は天気が不安定で殆ど重いクロスバイクだったし。

とりあえず１週間のブランクで足はメタメタです。
思うようにクランク回せないし、ダンシングで足が重い！
そんな感じで昨日・今日はリハビリでした。

早いところ、回復させて、いつものように
帰りだけはガンガン行きたいなぁ。