おはようございます８／６

おはようございます(￣▽￣)/

今日は、８月６日・・・ハチロクの日ですか(笑)
それとも、ハムの日ですかね(⌒◇⌒)

まあ、冗談はともかく・・・
（※今日は、原爆の日だそうです、念のため）

毎日暑い日が続きますね～、昨日は暑かったのでブックオフなどに行って涼もうと思いましたが、みんな考えることは同じで結構混んでいましたよ。
中学・高校生が殆どですが、平日の昼間っからこんなんでいいのかと、ふと、疑問に思ったり（￣▽￣；)

まあ、写真の本を３冊買って帰ってきました。
続きは、またあとで買おうかな（笑）

ところで、私はいつも「熱中症には気をつけてくださいね」とか言いつつ、医者の不養生というか・・・ついに我が家でもお母ちゃんが熱中症になってしまいました。

昨日、お母ちゃんが帰って来てから、お昼ご飯のあと借りてきたＤＶＤの「アバター」を見ていたのですけれども、その最中に
「肩が凝る」
とか
「頭が痛い」
とか言い始めたのです。

お母ちゃんを診ると、この熱いのに汗もかかず肌が冷たい。
たぶん熱疲労という症状だと・・・（汗）

あ、初めに書いておくと、昨日は風があったのでクーラーつけずに窓を空けて過ごしていたんです。
たぶん、リビングの気温は３２度くらいだったのでしょうか？

とりあえず、アクエリアスをコップ１杯飲ませました。
少し症状が改善したので、そのままＤＶＤを最後まで見て、その後お母ちゃんは夕食の準備に・・・

と

そこで再び異変が！

「手が震える」とかって座り込んでしまったのです。

体の震え・・・ケイレンは中程度以上の熱中症なので、すぐに子供に言ってエアコンをつけさせ、お母ちゃんを和室に運び込みました。

足を高くして寝かせ、首の下にはアイスノンを敷いて、本当は本人が嫌がっても３％の食塩水を１Ｌほど飲ませなければならないのですが、アクエリアスと梅干をとらせてそのまま寝かせておきました。

３０分ほど休んで、どうやら症状が改善したので良かったのですが、本人は「コーヒー飲んでるし、水分は摂ってると思ってた」ということでした。
でもね、考えてみてください。
汗をかくにはいろんな体の中のミネラルが一緒に出てしまうんですよ。
それを補給しないで、ただ水分だけとっていたら、体の中の血液はどんどん薄くなってしまいますよね。
お母ちゃんにもそれを言って説明しておきました。

皆さんも、本当に熱中症には気をつけてくださいね。

では今日もコソーリとよろしくお願いします♪