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2011年10月11日

おはようございます☆昨日の夜食はコッペパン

おはようございます(≧∇≦)/

今日も良い天気になりましたね。
でも、関東北部では午後から雨の予報が・・・(＞Д＜)

南関東は、降らないと思いますけどね。

さて、昨日の夜食です。
またまたコッペパンを食べましたよ。
今度は、あんこなコッペパンです。

「つぶあん＆マーガリン」
ｂｙ　山崎製パン

カロリーは、まさかの５１１ｋｃａｌ(爆)

あんこもたまに食べたくなるけど、気をつけた方が良さそうですね。

では、今日もコソーリとよろしくお願いします♪

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Posted at 2011/10/11 10:01:01

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きやのん＠2008 2011年10月11日 10:38 おはようございます(≧ω≦)/ カロリーの取り過ぎには注意しましょう！今日もよろしくお願いします	コメントへの返答 2011年10月11日 16:55 こんばんは～(￣▽￣)/ 本当に、ちょっと油断するとオーバーカロリーですよね。だってこんなパン２個で１０００ｋｃａｌですもんねぇ。今日もコソーリとよろしくお願いします♪
焼鳥 2011年10月11日 10:40 おはようございます今日は小雨の鹿児島です今日は久しぶりに県境を越える予定です今週もコソ～リとよろしくお願いします	コメントへの返答 2011年10月11日 16:57 こんばんは～(￣▽￣)/ 久しぶりの仕事が雨だなんて、ついてないですねぇ（泣）雨の中気をつけて運転なさってくださいね。今週もコソーリとよろしくお願いします♪
トコ兄貴 2011年10月11日 11:27 こんにちは！これ、私は好きですよ(^o^)/ カロリー気にして我慢してたら、体に悪いですよ(^o^;) 今日もコソーリとお願いします(^-^)/	コメントへの返答 2011年10月11日 16:58 こんばんは～(￣▽￣)/ このコッペパンは、ロングヒット商品ですよねぇ。私も何気に好きです（爆）そうねぇ、気にしすぎも良くないんですけどねぇ（汗）今日もコソーリとよろしくお願いします♪
おーやパパ 2011年10月11日 11:31 おはよ～ございます！九州はカラッと晴れてますよ！おぉ～コッペパン懐かしい～食べてないなぁ～！今日もこっそり宜しくで～す！	コメントへの返答 2011年10月11日 17:01 こんばんは～(￣▽￣)/ この時間で南関東も曇ってきましたよ。夜はもしかしたら雨でしょうかねぇ（×ｏ×）コッペパンって、義務教育が終ると食べる機会が減りますよねぇ。今日もコソーリとよろしくお願いします♪
イシヤン 2011年10月11日 13:16 こんにちは～♪ヾ(｡・∀・｡)ノあんことマーガリンの組み合わせは不朽の名作です。でも逝っちゃうんですよね。(ｏ'∀'))ｩﾝｩﾝ本日も｜ﾟДﾟ)))ｺｿｰﾘ!!!!とお願いします。	コメントへの返答 2011年10月11日 17:03 こんばんは～(￣▽￣)/ あんことマーガリンの組み合わせは、某コメ○の看板メニューの「小倉トースト」に通じるものがありますよね。ええ、あの欲望には勝てません（￣ー+￣）今日もコソーリとよろしくお願いします♪
ひろひろぽん 2011年10月11日 14:34 (*￣▽￣)ﾉこんにちわぁ～カロリーを気にしつつも逝ってしまうんですよねぇ～ (;^_^A ｱｾｱｾ… 本日もコソーリとよろしくお願いしまぁす♪ (^O^)/	コメントへの返答 2011年10月11日 17:04 こんばんは～(￣▽￣)/ そうなんです（＞◇＜；）冷汗やはりあんことマーガリンの組み合わせは、不朽の名作ですから（爆）今日もコソーリとよろしくお願いします♪
ﾊﾘｰ 2011年10月11日 20:28 あんこ最高です!!(^O^)(笑) 熱ーいお茶と一緒にいきたいですね♪(~_~) さっき晩御飯にカレーを食べたので、甘いものが欲しい…(ﾟ-ﾟ) ぁ、そういえばようやくスーパーカップのチーズケーキ食べました(^o^)美味しかったです(^_^)	コメントへの返答 2011年10月12日 7:00 おはようございます(￣∇￣)/ おっと、あんこ好きハケーン(笑) いや、この組み合わせは王道だと思いますよ☆ ジャム＆マーガリンと同じ不朽の名作です(爆) スーパーカップのチーズケーキ、美味しいですよね。あれは、「チーズ」じゃなくて「チーズケーキ」がピッタリです。今日もコソーリとよろしくお願いします♪
きゃむろ。 2011年10月11日 20:29 山崎製パンのコッペパン、美味しいですよね♪ 自分も大━ﾟ+｡(〃▽人)｡+ﾟ━好きですで、王道のジャムアンドマーガリンも好きな自分なんですがやっぱり高カロリーなんでしょうね…(ΘェΘ；) 今夜も( *´ﾉｪ｀)ｺﾁｮｰﾘとお願いします♪	コメントへの返答 2011年10月12日 7:05 おはようございます(￣∇￣)/ さすがわかってらっしゃる！ジャム＆マーガリンは、もう一つの王道ですね(≧∇≦) カロリーも４７５ｋｃａｌと少ないですからね。（でも、ＧＩ値はつぶあんの方が良かったりする・笑）今日もコソーリとよろしくお願いします♪

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きやのん＠2008 2011年10月11日 10:38 おはようございます(≧ω≦)/ カロリーの取り過ぎには注意しましょう！今日もよろしくお願いします	コメントへの返答 2011年10月11日 16:55 こんばんは～(￣▽￣)/ 本当に、ちょっと油断するとオーバーカロリーですよね。だってこんなパン２個で１０００ｋｃａｌですもんねぇ。今日もコソーリとよろしくお願いします♪
焼鳥 2011年10月11日 10:40 おはようございます今日は小雨の鹿児島です今日は久しぶりに県境を越える予定です今週もコソ～リとよろしくお願いします	コメントへの返答 2011年10月11日 16:57 こんばんは～(￣▽￣)/ 久しぶりの仕事が雨だなんて、ついてないですねぇ（泣）雨の中気をつけて運転なさってくださいね。今週もコソーリとよろしくお願いします♪
トコ兄貴 2011年10月11日 11:27 こんにちは！これ、私は好きですよ(^o^)/ カロリー気にして我慢してたら、体に悪いですよ(^o^;) 今日もコソーリとお願いします(^-^)/	コメントへの返答 2011年10月11日 16:58 こんばんは～(￣▽￣)/ このコッペパンは、ロングヒット商品ですよねぇ。私も何気に好きです（爆）そうねぇ、気にしすぎも良くないんですけどねぇ（汗）今日もコソーリとよろしくお願いします♪
おーやパパ 2011年10月11日 11:31 おはよ～ございます！九州はカラッと晴れてますよ！おぉ～コッペパン懐かしい～食べてないなぁ～！今日もこっそり宜しくで～す！	コメントへの返答 2011年10月11日 17:01 こんばんは～(￣▽￣)/ この時間で南関東も曇ってきましたよ。夜はもしかしたら雨でしょうかねぇ（×ｏ×）コッペパンって、義務教育が終ると食べる機会が減りますよねぇ。今日もコソーリとよろしくお願いします♪
イシヤン 2011年10月11日 13:16 こんにちは～♪ヾ(｡・∀・｡)ノあんことマーガリンの組み合わせは不朽の名作です。でも逝っちゃうんですよね。(ｏ'∀'))ｩﾝｩﾝ本日も｜ﾟДﾟ)))ｺｿｰﾘ!!!!とお願いします。	コメントへの返答 2011年10月11日 17:03 こんばんは～(￣▽￣)/ あんことマーガリンの組み合わせは、某コメ○の看板メニューの「小倉トースト」に通じるものがありますよね。ええ、あの欲望には勝てません（￣ー+￣）今日もコソーリとよろしくお願いします♪
ひろひろぽん 2011年10月11日 14:34 (*￣▽￣)ﾉこんにちわぁ～カロリーを気にしつつも逝ってしまうんですよねぇ～ (;^_^A ｱｾｱｾ… 本日もコソーリとよろしくお願いしまぁす♪ (^O^)/	コメントへの返答 2011年10月11日 17:04 こんばんは～(￣▽￣)/ そうなんです（＞◇＜；）冷汗やはりあんことマーガリンの組み合わせは、不朽の名作ですから（爆）今日もコソーリとよろしくお願いします♪
ﾊﾘｰ 2011年10月11日 20:28 あんこ最高です!!(^O^)(笑) 熱ーいお茶と一緒にいきたいですね♪(~_~) さっき晩御飯にカレーを食べたので、甘いものが欲しい…(ﾟ-ﾟ) ぁ、そういえばようやくスーパーカップのチーズケーキ食べました(^o^)美味しかったです(^_^)	コメントへの返答 2011年10月12日 7:00 おはようございます(￣∇￣)/ おっと、あんこ好きハケーン(笑) いや、この組み合わせは王道だと思いますよ☆ ジャム＆マーガリンと同じ不朽の名作です(爆) スーパーカップのチーズケーキ、美味しいですよね。あれは、「チーズ」じゃなくて「チーズケーキ」がピッタリです。今日もコソーリとよろしくお願いします♪
きゃむろ。 2011年10月11日 20:29 山崎製パンのコッペパン、美味しいですよね♪ 自分も大━ﾟ+｡(〃▽人)｡+ﾟ━好きですで、王道のジャムアンドマーガリンも好きな自分なんですがやっぱり高カロリーなんでしょうね…(ΘェΘ；) 今夜も( *´ﾉｪ｀)ｺﾁｮｰﾘとお願いします♪	コメントへの返答 2011年10月12日 7:05 おはようございます(￣∇￣)/ さすがわかってらっしゃる！ジャム＆マーガリンは、もう一つの王道ですね(≧∇≦) カロリーも４７５ｋｃａｌと少ないですからね。（でも、ＧＩ値はつぶあんの方が良かったりする・笑）今日もコソーリとよろしくお願いします♪

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