もと部長（みっくん）のブログ一覧

おはようございます(≧∇≦)/

たまっていた仕事も何とか片付けて、今帰りの電車です。
とは言え、ＪＢ線各駅のダイヤが乱れているようで、この寒い中駅でだいぶ待ちました(＞◇＜；)

各地では、昨夜初雪の便りが届いていますね。
冬タイヤへの換装は、大丈夫ですか？
私は・・・買わないと(＾_＾；)

では昨日の夜食です。
昨日は久しぶりに山崎製パンの定番「コッペパン　ジャム＆マーガリン」をいただきました。



中は、たっぷりイチゴジャム＆マーガリンです(≧∇≦)



やっぱりね～、コレだけ中味がたっぷりだとカロリーもあるよね～(笑)

何と！
カロリーは、５２５ｋｃａｌ！



また一つ私の肉になってゆくのですね～(爆)

では、今日もよろしくお願いします♪