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この記事へのコメント

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kpk_coo 2022年5月31日 22:42 えっ！運動量が少ない？？	コメントへの返答 2022年5月31日 22:46 そうなんですよ。 私にとっては、1,000km/月が基本なんだと思います（笑）
ととろパパ 2022年5月31日 23:13 それで運動量が少ないって… ボクはどーなんの(大汗)	コメントへの返答 2022年6月2日 22:26 私の体は、運動が必須なんですよ。本当に。。。 おそらく800km/月くらいがいい距離なんだと思います。 大変ですよ。本当に。。
ケネス翁@元ギャランAMG 2022年5月31日 23:14 お疲れ様です。 う～ん 私の運動量の数倍・・・もしかしたら10倍以上あるのにf(^_^; 私ゃ昔は血圧と比重と体重が足りなくて、今は高脂血症で 献血できません～(-_-;) まぁ 血抜いたら倒れちゃうかも(爆)	コメントへの返答 2022年6月3日 7:36 毎日1万歩＋月600キロみたいな生活です。 そんなに変わらないのでは？ ケネスさんも高脂血症なんですね。私も高脂血症で、上がりやすいんですよ。ちなみに2000オーバーしたことあります！（笑）
MAKOTO 2022年5月31日 23:20 >乳び ？？(*‘∀‘)ナニソレ 女性の微乳は好きなんですがね～ あ、スネと腿画像は要らんです( *´艸｀)	コメントへの返答 2022年6月3日 7:39 美乳なら好きですよ!（笑） 微は程度に依るかな～って、朝からもう…（笑） スネの画像以外になにか使える画像撮影しますね！（爆）
つよ太郎 2022年6月1日 5:37 イイね出来ませんね🥲 改善されます様に🙏	コメントへの返答 2022年6月2日 22:43 ありがとうございます。 もう余裕がないんです。 お酒飲める方が羨ましいです！
下津Express！ 2022年6月1日 7:24 😱☀️お早う御座います☀️🙋‍♂️❗丹沢山猫さんで運動不足なら一般の方はどうなるんすか？そんな事もあるんすね！👀‼️	コメントへの返答 2022年6月3日 7:30 おはようございます! 運動量って確保するのが大変ですね。 自転車年一万キロくらいが私にとって健康維持2必要な運動量たと感じてます。 こればかりは体質との兼ね合いですから、仕方がないです。。
23motorsports 2022年6月1日 8:53 病気で倒れてから 献血行っても門前払い。 以前はカインズの駐車場でよく献血してました。	コメントへの返答 2022年6月2日 22:28 輸血経験者は対象外だったりいろいろありますよね。 なんとか献血を続けられる状態を維持していきたいと思います。 カインズの駐車場で献血車来てたんですね。
別手蘭太郎 2022年6月18日 19:43 私は運動不足で腰痛になりました。原因が運動不足と診断されたことにつきぐうの音もでませんでした いやーレベル違ってすみません。	コメントへの返答 2022年6月18日 20:55 運動不足で腰痛とは、筋力低下も絡んでいるとギックリ腰も視野に入ってしまうのではないでしょうか。 運動しながら考えるというのもすっきりして楽しいですよ。ご自宅にエアロバイクあたり設置してはいかがでしょうか？意外と楽しいですよ。