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本日、日曜日。
ものすごい運動不足なので早朝から
ハイキングに行ってきました。
Byハスラー。
場所は山梨の西沢渓谷。
おベント持参で向かいます。









ちょっと山に行ってくるからお留守番お願いね〜。
「はーい」


ご飯はたっぷりあるので戻るまでちょっとづつ食べてね〜。
「は〜い」


それじゃ行ってきま～す。
「はーーい」



西沢渓谷すぐ手前の「道の駅みとみ」まで到着。
現在朝8時。
さっきまで高速道路はすごい雨が降ってたので諦めて戻ろうかと思ってたけど、なんか晴れそうなので仮眠してた。


んーこれは晴れるな。よし、もう降らないだろうから出発しましょ。
飲料水を購入してハイキング開始です。


雨上がりで涼しくてフィトンチッドいっぱい。


でも道が雨で泥だらけだよう。


ストレッチ。
まだ歩いた距離は2kmくらい。大体アップダウンの道を10kmほど歩く予定。


今日は涼しいのは良いんだけどね。
まー湿度が高い！とても高い。汗滲むね。


吊り橋。
朝まで雨降ってたからかハイキングしてる人ほとんどいない。


泥濘んでて岩とか木とか滑るので気をつけながら先を進みます。
でもイイねー。雨上がりの渓谷歩くのは気分良い。


顔洗う。冷たい。非常に冷たい。
冷たすぎて一気に汗も引いて気持ちいい。


登山とも言えないほとんど平坦な道だけど、何箇所か鎖場や階段もあった。


「七ツ釜五段の滝」まで到着。ほぼ折り返し地点。
これは良い滝！とても美しいね。素晴らしい造形！


残念ながら曇りなのよね。
もっと晴れていれば更に美しい絵になったと思うが…。
まー天気はしょうがないよね。


そろそろ11時なので渓流沿いの岩の上で昼飯の準備。
私は登山だったら雑炊一択なんだけど、今日はハイキングレベルなのでパンとチーズとコーヒーで十分。


でも持ってきてたチョリソも焼いちゃお。ウマー。


30分くらいでそそくさと昼飯食べ終わって、再度歩き始めます。


シャクナゲ。ここはシャクナゲの群生地みたいだけどまだ花は咲いてなかった。
一輪だけ咲いてるシャクナゲ発見。美しい。


顎が少し小さい中型種のミヤマクワガタ発見。
ヒメオオクワと同じく深山の涼しい場所に生息するクワガタ。
こいつは成虫になってからは冬ごもりせずに2〜3ヶ月で寿命を迎える奴なので優しく逃がしてあげます。
特徴ある造形で金色に輝く産毛が美しいやっちゃな。


登ったり下ったりで9km。あと少し。
「七ツ釜五段の滝」からは傾斜のぬるい下り坂なのでそんなにキツくない。
自然の空気の心地よさを堪能しながら歩きます。


駐車場まで戻ってきました。往復4時間だった。
モデルコースが3時間半で、昼飯食ってた時間をいれるとほぼほぼコース時間通りだな。
あー久々にいい運動になった。ジムに行くよりこっちのほうが楽しめて良いな。


13時。
湿度高くてインナーは汗びっしょりなので温泉に入って帰る。
このあたりだと自動的にほったらかし温泉になってしまうけど、人多いだろうなーと考えると萎えてしまい、帰り道に見つけた「川浦温泉・山県館」の日帰り入浴に立ち寄る。


誰ひとりいない。貸切状態。ばっちり。
選んで正解。


渓流沿いまで降りて露天に入りましょう。


川浦温泉は鎌倉時代に発見された高アルカリ性単純高温泉。
最近私は単純泉ばかりやな。


あー気持ちいい。眠ってしまいそうだ。ほんのり硫黄臭もする。
うーん夏の昼は温泉に限るね！
ここは毎分ドラム缶6本半を抽出する全く危うさのない問題ない湯量。
無色透明、加熱循環一切してないからぬる湯でけっこう理想の湯かもな。


渓流のカジカカエルの声を聞きつつ、しばらく涼みながら湯を楽しみました。
心地いいねえ。
明日足が筋肉痛になりませんように！