AKIRAのブログ一覧

8月30日でみんカラを始めて15年が経ちます！

なんだか惰性で続いてますが（笑）

いろんな方と出会えたのは宝ですね(*´∀｀)




これからも、よろしくお願いします！

AKIRAでございます。

今週末の天気はどうでしょうかねぇ？

山行く予定なんですが・・・　

天気は良いほうがいいのですが、晴れすぎても暑いし

天気悪いと大変だし眺望良くなくて萎えるし（笑）

涼しく晴れてくれると最高ですね。

さて、山に行ったら楽しみなのは山めし。　最近は手間なので安易にラーメンなんてのも多いのですが

やはりちょっとだけ手を凝らしてご飯炊いたり。

愛用しているのがトップ画像のトランギア、メスティン（TR-210）。

スェーデン製のアルミ製の簡単なクッカーなのですが優れもの。

白飯炊いても、具材突っ込んで炊き込みご飯にしてもほっとけばおいしく炊けてしまう。

魔法の飯盒ですかこれは（笑）

で、今回は山小屋宿泊も含めた長時間山行に持って行くとしたら軽量装備で腹を満足させられるか

に挑戦したレシピです。

やはり長時間山行となると装備は軽量な方が体にも負担が少なくなりリスク低減にもなります。

ということは積む食材も軽量の方が良いですよね。

（水は多いに越したことはないのでできるかぎり積むのが前提で。）

となるとやはりアルファ米とフリーズドライ食材もしくはラーメンとなりますがそこまで行かずとも

食事も楽しみたいとなると米+水以外で軽量化できる具材が必要となってきます。

今回スーパーで目を引いたのがこれ。



海鮮味噌汁の具。　ようはワカメととろろ昆布、エビなどの乾物ミックスなんですがこれを具材としました。

まずはメスティンへ米１合（家では無洗米）に水適当に張って置いておきます。



30分ほど含浸が済んだら具材と味付けに「プチッと鍋 塩鍋味」を投入。かき混ぜます。



後はフタをして火にかけます。家でのテストなのでコンロでおっけー。

わざわざバーナー出すこともないしね＾＾；



火加減的な注意点は中火でほっとく。（笑）

沸騰して吹きこぼれてきたら弱火にしてほっとく。（笑）

湯気が吹き出してるところでパチパチと言い始めたり、ちょい焦げてるっぽい匂いになったら火を止める

あとは冷めないように保温バッグかなんかに入れて10分蒸らす。

簡単です。

ちなみに吹きこぼれると↓な感じに。



結構汚れますが気にしない（笑）

さて。気になる炊きあがりですがこんな感じ。



ワカメがグダグダになってしまうかな？という懸念がありましたがそんな事はなくいい感じに炊きあがりました。

よく混ぜて、よそってみました。



イイじゃないですか＾＾

味加減も米1合での炊飯にちょうどいい塩梅。　これは使えます。

今度の小屋泊山行に持っていく候補にします＾＾

AKIRAです。

皆さん夏休みはエンジョイされましたでしょうか。

当方、相変わらずでございます。

仕事の関係で長期間の留守は出来ないもんで

休みを利用して長期間放置だったバンパー補修を。

ようやく重い腰を上げた感じ。

何もこんな暑い日が続くときに・・ってちょっと過ぎったのですが（汗）

思い立ったが吉日、的な＾＾；

作業については整備手帳に載せましたのでそちらを見ていただければ。

2週にわたってバンパー補修ついでのヘッドライト磨きも合わせて載せました。

バンパー塗装後の研ぎ出し中にどうしてもヘッドライトの黄ばみが許せなくなり・・・勢いで作業しました。

作業効果が目に見えるので満足度が高いですね。

もっとちゃんとやりたいところではありますが、これ以上は殻割りして内側も磨かないとムリっぽいですね。

あとは期を見てクリア塗装をやらないと＾＾；


作業手帳 ： バンパー補修　Part1

作業手帳 ： バンパー補修　Part2

作業手帳 ： ヘッドライト黄ばみ除去

みなさん屋外作業の際は熱中症にご注意を。　まだなんか調子悪い（’’