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2017年01月07日 イイね!

少しずつだけど、進化しているぞ!(チャリ

少しずつだけど、進化しているぞ!(チャリ(一昨日のサイクリングのことを、書いています。)

3連休初日、天気予報では、明日から関東は雨の予報。
2週間自転車に乗っていないので、今週末自転車乗るなら、今日しかないな。
週末の土曜日は、ダラダラ過ごすことが多いけど、今日は自転車乗っとかないと、明日、明後日、後悔するぞ。

陽がが高くなってきた、11時ころに出発です!
コースは、最近お気に入りの、境川サイクリングロードです。

今回は、新自転車アイテム、ワークマンで購入(@980/1着)のウインドブレーカーのテストも兼ねます。

背中のエア抜きがポイントです。
服装は、オタフク手袋性のアンダーウェア上下と夏用のサイクルジャージ+ウィンドブレーカー。
走りはじめも、防風l効果があり、結構いい感じです。
10km程走ると、熱くなってきました。背中はエア抜きでいい感じなのですが、腕が汗で、濡れていました。
ここからは、ウィンドブレーカーを脱いで走ります。
ん~~~~ん、ペダル漕いでいても、ちょっと寒いや(><)
でも一生懸命、自転車をこぎます。
今日は、淡々と一人で走りました。(素敵なドラフティングは無し。)

遊水園地までの平均速度は、23.6km/hでした(走行距離32km)。
(先輩ローディーさん達とくらべれば、まだまだですが、自分としては)結構いいぞ!!

次回は、帰り路のことを忘れて、24km/hをめざすぞ!
少しずつですが、進化しているぞ!がんばれ!オイラ。


帰りは、途中少しペースが落ちましたが、途中復活できました。

本日の走行距離:64km
平均速度:21.8km/h
走行時間:2時間55分

本日の気づき
今日の服装だと、やっぱちょっと寒い。
冬用ジャージポチりました。







Posted at 2017/01/09 18:53:26 | コメント(2) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記

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「今日は、温度も湿度も高く水分補給が大切とのこと。新大阪のぴちょんくんが言っています。
みすとらる、最近みんカラ放置気味ですが、大阪で元気にしております!!」
何シテル?   06/27 07:33
はじめまして、みすとらるです。 妻1、子1アラフィフのです。 愛車、カローラフィールダーでドライブを楽しんでいます。
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