裏小桃のブログ一覧

やっさんとこではじめてその存在を知った

ビリー・ブランクスPresents
『ビリーズ・ブートキャンプ』

そのブログのコメントを一通り読み終わった後嫁さんのＰＣから聞こえてくる
ヘンな外人の声。
「旦那、これ凄いんだって！！」
見てすぐそれが何か気付きました
「それ、ビリーズ・ブートキャンプって言うんだろ？」
「よくしってるね！」

皆さんのコメントどおりキツそう
大体この手のエクセサイズというのは継続しなきゃ意味がないんです。
でも継続しても筋肉がついたら結局体重が増えてたということも多々あるんですけどね
知ってるんだろうか？
と思いつつ嫁さんはＰＣの動画サイトから流れるブートキャンプの数分の映像に合わせて
動いてるようです。非常に飽きっぽい性格の彼女がどこまでやれるか
生暖かく見守るつもりですｗ

個人的には食事の仕方と量の調整が一番効くんですけどね。
そういえば、最近一ヶ月は倉庫内勤務で胸周りの無駄な脂肪が落ちたようですがｗ

この記事は、なんでこんなに流行ってるの？ について書いています。

エアコンオフ１３キロ台、エアコンオン１２キロ台
うちのストリームの燃費計。
非常にストレートに状態を反映してますね。

満タン法に換算するとこの数字マイナス１キロ
妥当な線ですかね。
最近のガソリン値上がりで年間１諭吉節約計画も水泡に帰したし
（前車はハイオク仕様）
でもね、Ｇ入れてやっとこの数字。入れなかったら１０～１１の所をうろちょろだろうから現状は有難いかな

ホントは燃費に固執する必要なくなったんだけど
気になってる小心者の自分ｗｗｗｗ