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イイね!
2021年10月23日

かすか



ドライブがてら高原へ行ってみた。秋らしく強い風がふいている。この日をもって今年最後のサンダルの日とすることにした。

しばらく前からパソコンでの現像を辞めた。RAWデータが最も高画質でありAdobe RPGが最も優れているだろうという妄信を捨てた。そうしたら前よりも少しカメラが楽しくなった気がする。



数ヵ月前に友達が走りのためにトレーニングをしていると聞いて心の底から偉いと思ったので僕もはじめてみることにした。かれこれ三ヶ月くらい続いている。はじめたばかりの頃は本当にフラフラになっていたけど近頃は少し余裕も出てきて運動量を増やしつつある。

職場の休憩中に筋肉の使い方で予測動作と反応動作というキーワードが出てきてハッとした。ちょいとクルマのドライビングに通じるもんがあると思って。経験上運動不足の中年でも少しだけ速く走ることはできるけどやっぱり筋肉がある方が精度が上がるんじゃないかと考えている。あと健康促進である。若い頃より生きたいという気持ちが強くなっているのだ。



来月あれこれオイルを換えてブレーキとクラッチのエア抜きもして、世間が平和であるようならば、今年中にどっかのタイミングで一度走りたいと思う。
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2021/10/23 02:08:09

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この記事へのコメント

2021年10月23日 11:36
こんにちは(^^)

ボルダリングオススメです♪
普段使わない筋肉も使いますし、体幹も鍛え
られてダイエット効果もあるそうです。

出来れば毎週行きたいんですけどね〜。
なかなか(^^;;
コメントへの返答
2021年10月23日 19:44
こんばんは♪

めっちゃ興味あるんですけど重力に勝てないのでまずは体重を落としてみるっす。近くにあるにはあるんですけどね。
たしかにボルタリングで鍛えられる筋肉は良いと思いますよ。

僕も大幹を意識した運動してみまっす!

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「いいですね!」
何シテル?   04/09 08:56
哺乳類ですが、どちらかというと尻です。 走りに行くよ。 趣味 じっくり洗車してライトなメンテナンスを行う。峠とか景色の良い道をドライブ...
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